婴儿一周食谱举例

乐清网_儿童_营养饮食_ 2011-05-14 转载自:乐清网

　　你有时候是不是拿不定主意：今天该给婴儿和全家吃什么呢？看看我们的建议，希望对你有所启发。还有更多美味营养食谱供你参考。

　　星期一

　　早餐
　　全麦面包　牛奶250克　白煮蛋1个

　　加餐
　　香橙什果球

　　午餐
　　糖醋小排　时蔬杂炒　米饭

　　加餐
　　酸奶250克

　　晚餐
　　番茄猪肝　虾皮紫菜蛋汤　馒头片


　　星期二

　　早餐
　　奶酪酱　热巧克力奶　烤土司

　　加餐
　　甜橙果冻

　　午餐
　　土豆烧牛肉　蔬菜浓汤　米饭

　　加餐
　　牛奶250克

　　晚餐
　　烤肉蛋饼　冬瓜海米汤


　　星期三

　　早餐
　　五香茶叶蛋1个　瓜丁花生米　板栗蒸糕　小米粥

　　加餐
　　牛奶 250克

　　午餐
　　竹笋香菇豆腐　清蒸河虾　米饭

　　加餐
　　香蕉1个

　　晚餐
　　醋溜尖椒土豆丝　豌豆肉丝粥　板栗蒸糕