迷恋电子游戏有害儿童健康

现在，电子游戏机越来越多，渐近成风。有些儿童乐此不疲，废寝忘食，不但耽误学习，且危害健康。

据丹麦《医生周报》载文报道，丹麦大约有5千名儿童因玩电子游戏机而致神经不正常，轻者失眠，重者得住院治疗。

所谓“电子游戏综合症”，表现症状为：视力明显减退，腰椎、颈椎受损，肩膀僵直，活动受限，性格改变，任性而易发脾气，且易伤风咳嗽，夜间尿床等，原因为以下几点：

1．电子游戏机显示屏幕都是彩色的，亮度较大，很刺激眼睛，长时间注视荧光屏上闪烁的图像和文字、数字及其情节变化，易致视力疲劳。离开荧屏后仍觉眼前闪光，视力模糊。日久，视力必受损。

2．荧光屏会发出少量微波和有害射线，时间久了会损害眼睛的晶状体，导致视力减退。

3．电子游戏机是一种静止性游戏，儿童长时间站立或坐着不动，精神集中于手控制操纵板的按钮，使颈、肩处于紧张状态，血液循环不畅，日久，会使颈椎，腰椎受损。

为预防电子游戏机给儿童带来的种种危害，建议家长、教师和保育员，应给孩子们讲清厉害关系，说服他们少玩或不玩，用其他活动代替游戏机。玩上了“瘾”，要强制孩子每玩半小时休息一刻钟，使其眼睛和大脑得到休息，恢复疲劳，每逢节假日更不宜让孩子终日玩游戏机，甚至通宵达旦，要从其他方面，转移孩子玩游戏机的兴趣，充实节假日文化活动内容，以保障孩子身心健康。