婴儿为何常常会半夜醒来呢
据统计,15%的儿童习惯半夜醒来。这会影响父母晚上的睡眠,并给父母带来忧虑。但不管婴儿夜间醒来多频繁,或怎样烦躁不安,都尽量别让他大哭起来。应马上走到他身边,帮他找出问题所在,给他喝点水,让他排一次尿,或轻轻地拍拍他,也许婴儿马上就会继续睡去。
婴儿夜里睡不实有环境因素和自身因素的影响。周围环境包括温度、湿度、空气新鲜度等。温州宝宝自身则有饥、饱、渴、尿等需要。此时的温州宝宝已有思维活动,这样就会做梦,好梦温州宝宝会笑,恶梦温州宝宝会哭,还可能爬起来。
另外,周岁以内的婴儿还会因缺钙而夜惊、夜闹。因此,睡前不要让婴儿太兴奋,尤其看电视是婴儿夜间做梦、哭闹的主要原因之一。婴儿基础代谢及新陈代谢比成人旺盛,易产生内热。衣着、盖被过热过厚,也容易使婴儿睡不安稳。必要时,可在医生的指导下服用镇静剂。
总之,父母在这时应尽量给予婴儿亲切和爱抚,使婴儿能够安心地再次入睡。