婴儿跳

　　当您闲暇下来、能和婴儿一起玩的时候，请您学着我们的方法与婴儿做游戏，以增进您与婴儿的感情，调节家庭气氛，并使孩子在游戏中得到智力、体能的训练。这些室内游戏，可利用平时婴儿情绪好的时候做，不仅做起来简便易行，而且富有情趣。

婴儿跳

适宜年龄：5-10个月

第一节：

动作方法：妈妈坐在椅子上，双手托住婴儿的腋下，让婴儿在妈妈的双腿上跳。妈妈双手的辅助力量应从大变小。

第二节

动作方法：妈妈站在床边，让婴儿握住妈妈的食指；妈妈的拇指反抓住婴儿的手背，让婴儿在床上跳。婴儿起跳时，妈妈双手用力使婴儿跳离床面。妈妈用力时要和婴儿的跳保持一致，可以逐渐过渡到婴儿自己抓妈妈的手跳。婴儿每跳几次妈妈带着婴儿转一圈，然后把他放在床上。力量强的婴儿可以逐渐让他自己抓手跳转。

练习方法：每天起床后或两顿饭之间为宜，每天3―4次。

锻炼妈妈的腕力、臂力及腰腹部力量；锻炼婴儿的握力、牵拉力、自控力和前庭器官的平衡能力。

注意问题：每作一节时妈妈都要与婴儿进行语言沟通。

前拉手臂动作不要太突然。