婴儿踢被子细心妈妈巧应对

　　海虹妈妈说，婴儿踢被子的一个重要原因是她热了，觉得不舒服，所以踢被子。有些妈妈怕婴儿冷，为婴儿多穿一两件衣服再盖被子；还有的妈妈为婴儿盖了几层被子，而且还用被子将婴儿严严实实地裹起来。 
 
        这些做法都会让婴儿睡得不舒服，觉得热，婴儿自然就踢被子。所以，妈妈们不妨根据自身的感觉给婴儿盖被子，如果自己盖一床棉被已经很暖和了，就没必要再为婴儿多盖一张毛毯，其实婴儿比成人更怕热。而且，像现在才刚开始凉，有些婴儿特别怕热，最好让他的双脚露在被子外面。

　　其安妈妈说，婴儿晚上玩疯了也会踢被子。婴儿踢被子的原因可能就是白天玩得太疯了，太累了，或是睡前玩过于兴奋和激烈的游戏，入睡后大脑皮层的兴奋状态还没有消失，于是婴儿睡觉时容易做梦，容易翻身，导致踢被子。因此，睡觉前让婴儿安静下来，不要和婴儿玩容易使他兴奋的游戏，也不要在这时候批评婴儿，可以适当给婴儿听一些轻柔的睡前音乐，或是讲一些情节简单的故事，让婴儿在安宁的环境里入眠，提高睡眠质量。

　　娜娜妈妈说，娜娜上半夜睡得踏实，但是下半夜就开始捣蛋了。后来咨讯儿保科医生的意见才知道，原来是孩子的体温代谢和大人有所区别。一开始孩子很困，即使热也不会踢被子，但到了后半夜，孩子没有之前睡得那么熟，体温渐高就开始踢被子。加上孩子的体温代谢不如大人，一踢被子，体温就很快下降，为此，很容易着凉。医生建议我们，前半夜不要给孩子盖得太多，大人感觉被子里的温度微热即可，到凌晨一点多钟后加盖一点。