儿童的饮食营养摄入对成熟起着重要作用，能影响其一生的。大脑是智力发育的物质条件，大脑神经细胞与神经胶质细胞的发育及正常的维持，都需要一定的营养物质。 幼儿时期是脑发...

我们经常看到婴儿或幼儿宝宝吃果冻被噎到的新闻，其实日常中的一些常见食物，如果家长疏忽大意，都有可能成为宝宝的危险食物。下面就有10种容易宝宝的“危险食物”。 1.果冻 幼...

近年来许多研究报告探讨的疗效、功能及治疗的安全性。许多益生菌已成为广为使用的健康食品，而最常用的是乳酸菌，许多研究报告证实对儿童的过敏及腹泻有所疗效。这些益生菌的...

孩子吃剩的食物扔掉可惜，但又很难判断还能在冰箱里保存多久。下面这些内容会给你一个重要提示：孩子吃剩下的容易腐烂的食物在冰箱内存放超过2天就要扔掉，其中包括新鲜的水果...

豆浆一直被视为一种健康饮品，有的宝宝不爱喝牛奶，家长就用豆浆代替牛奶，给宝宝补充钙质。家长在给宝宝准备豆浆的时候要切忌：未煮熟的豆浆不要给孩子喝！ 中含有胰蛋白酶抑...

破除观点1：新奶比要有营养 鲜奶(用巴氏法灭菌的牛奶)与和可存放的牛奶的营养成份几乎相当，它们都富含钙质，而目含有维生素a、d、e、k和大量的维生素b。因此，德国营养学会建议...

sunny4岁的女儿前几天患了咽喉炎，吃了几天药后症状已经缓解，可头天晚上吃了几个沙糖橘后病情又反复了，她很想知道是不是吃沙糖橘造成的？ 对此，专家解释说，从中医角度讲，橘...

酸性食物与孤独症 酸性食物并非指食物的味道，而是指各种肉、蛋及糖食类而言。这些食物往往被家长认为是高营养品，但它们在人体的最终代谢产物为酸性成分，因此可使血液呈酸性...

酸奶是将鲜奶加热消毒后接种嗜酸乳酸菌，在30℃左右环境中培养，经4～6小时发酵而成。酸奶营养丰富，容易消化吸收，还可刺激胃酸分泌。乳酸菌在肠道繁殖，可抑制一些腐败菌的繁...

蜂蜜 专家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离鼻炎、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。其原因有二：一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在临床上常被用于支气管哮喘等过敏性疾...

中老年人特别适合喝酸奶，因为本身他们肠道中的有益菌就比较少了，喝些酸奶正好可以弥补这方面的不足。肠道有慢性炎症的人，也较为适合喝酸奶，尤其是胃部有胀气，患有萎缩性...

春季鲜花盛开，空气中会弥漫大量花粉，是各种过敏性疾病的多发季节。有过敏性疾病史者和过敏体质者，此时要注意忌口，少吃或不吃虾、蟹、香椿叶、咸菜等发性食物，否则易诱发...

1、要鉴别品种 目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成乳 其不具备酸牛奶的保健作用，购买时要仔细识别。 2、要饭后2小时左...

中老年人特别适合喝酸奶，因为本身他们肠道中的有益菌就比较少了，喝些酸奶正好可以弥补这方面的不足。肠道有慢性炎症的人，也较为适合喝酸奶，尤其是胃部有胀气，患有萎缩性...

前几天有朋友问我：我儿子1岁半了，一天吃几顿饭合适啊?从孩子呱呱坠地开始，所有的母亲都在受着按需喂养的教育，觉得孩子饿了就喂，不管是真饿假饿。尤其是有老人看管的孩子...

国外育儿专家甚至提倡让宝宝也成为素食者，因为给孩子吃素，你就给了他一个健康的好开始。 吃素会导致营养失衡吗? 提起吃素，特别是让，年轻的爸爸妈妈一定会担心：这样会不会...

金秋时节是栗子丰收的旺季，这时的栗子最新鲜，营养也最为丰富。 中不仅含大量淀粉，蛋白质、脂肪、B族维生素的含量也很丰富。人们恐怕很难想到，秋天刚下来的鲜板栗所含的维...

对于不爱吃饭的，妈妈们总是喜欢给宝宝吃食品，以为这可以开胃助消化，多多益善。医学研究表明，山楂的确有促进胃液分泌的作用，因而能帮助消化，是临床上常用的一味消导药。...