六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大,并引起孕妇背部疼痛。因此,要尽可能地避免须俯身弯腰的动作,以免给脊椎造成过大的重负。...
孕妇
孕晚期要放松身心
终于进入怀孕最后时期了,此时孕妈妈们既兴奋于快要收成正果,但辛苦于孕末期的不适的。怀孕已经8个多月的阿芳说,她现在无论怎么睡都睡不好,而且肚子里的宝宝动起来她就感觉喘不过气来,现在每天就祈祷宝宝快点出来。...
将体检进行到底!
越到临产,检查越频繁,大约一周一次。这时准妈妈的心要细致再细致,密切观察,随时注意自己的身体有什么“风吹草动”。...
孕晚期出现假性宫缩不用紧张
。区计生服务站的陶副站长解释,到了孕晚期,出现假性宫缩是较常见的现象,孕妇只要自己仔细留意就可以判断,不需要太紧张。...
孕晚期给胃部减压
妊娠第9个月时,由于增大的子宫压迫胃部,使得孕妇消化功能减退,还很容易发生便秘,所以此时的孕妇一定要注意饮食的安排。...
孕晚期要补气养血
到7个月时,胎儿的体重增加很快,是胎儿生长发育较快的时期,各种营养的需要量也相应加大,胎儿体内的钙、铁等营养物质也都需要大量的供给。所以,这个时期饮食一定要合理,以满足胎儿生长发育的需要。...
孕晚期有哪些营养素更受欢迎
虽说“平衡膳食”是怀孕全过程中的饮食原则,但在孕期各阶段可有侧重的营养摄取面。尤其到了孕晚期,子宫的增大明显挤压胃部,让准妈妈食欲大减。但因有孕中期大量、全面的滋补基础,所以,孕晚期大可有的放矢地“进膳”。...
孕晚期适合的运动有哪些
令人期待的时刻越来越近了。随着妊娠月份的增加,肚子逐渐突出,使身体的重心向前移,准妈妈的背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。此外,增大的子宫对腰部神经的压迫,也是造成腰背疼痛的原因。...
左侧睡姿适合怀孕晚期孕妇
孕妇怀孕到了后期(7~8月),由于自身体重和胎儿体重的增加,其妊娠负荷变得越来越重,从妊娠中期(4~6月)到后期,孕妇要想休息好,睡姿是有讲究的。...
怀孕9月之常遇问题
孕9月可能遇到的问题:阴道分泌物增多;疲劳感;腰背痛.........
孕晚期的常见症状和护理
进入孕晚期后,由于内分泌变化和膨大子宫的压迫,会出现一些不舒服的症状。...
孕晚期“见红”是要分娩了吗?
怀孕晚期,准妈妈发现内裤有血迹,该如可是好?准妈妈要分娩了吗?...
孕晚期如何判断胎儿入盆
临近预产期,准妈们最关心的恐怕是胎宝宝入盆了没,因为只有胎头入盆了,才能保证能不能顺利分娩。先来看看bluby姐妹的疑惑吧!...
教你调整孕晚期饮食结构
看着自己膨隆的大肚子,准妈妈有些不安起来。孕晚期,怎么吃才科学? 营养是不是过剩了?...
如何舒适过好孕晚期
准妈妈应该在怀孕时先想好要在哪里坐月子,当选择坐月子中心时,应先跟对方确认是否有床位,如果预约不到,也要想好替代方案。...
孕晚期需要摄入的营养
此时期的胎儿生长最迅速,需要的营养素最多,同时孕母的食量增加,体重增长加快。...
孕晚期准妈妈饮食该如何安排
孕晚期准妈妈该如何吃...
孕晚期应继续补铁和钙
随着胎儿的长大,妈妈需要摄入比平时高出1倍还要多的铁。钙的需要量也相应增加。不要忽视食物中铁和钙的摄入,因为食物中的铁和钙吸收利用率都比较高。...