怀孕是一个正常的生理过程,但在这十个月中,孕妇体内外环境变化每时每刻都影响着胚胎及胎儿的生长发育,所以搞好孕期保健非常重要,做到及早预防,在病症发生时采取正确的应对方法,将会有助于孕妇平安度过孕期。...
孕妇
孕早期食欲不振怎么办?
为防止因早孕反应引起孕妇营养不良,要设法促进孕妇的食欲,在食物的选择、加工及烹调过程中,注意食物的色、香、味,同时根据个人的经济能力、地理环境、季节变化来选择加工、烹调食物,使孕妇摄入最佳的营养素。...
孕早期的家务与运动
事实证明,怀孕以后做一些家务及适当的体育锻炼,对孕妇的心理和生理上都有较大的好处。...
孕早期少动可预防兔唇儿
中国民间早有“怀孕期间不宜动土、搬家、钉钉”之说,部分准父母对此颇多猜测。海淀区妇幼保健院儿科主任张雪峰表示,兔唇是一种较常见的出生缺陷,值得准父母关注,但并不用恐慌。 张雪峰说,兔唇是一种先天性综合因素疾病,少数病例为因素所致,大多数则与...
我的宝宝健康吗?
当小夫妻开始有‘孕育宝宝’的计划时,妈咪就要注意每个月的月经来潮日期当发现月经来潮的时间延迟时,只要晚报到1~2个星期,医师就建议妈咪应该走一趟妇产科让医师进行诊断了。诊断前妈咪记得要先多喝水好让膀胱涨尿,以方便腹部超音波的操作。...
孕后为何还会来月经?
我一个月前出现晨起恶心、呕吐及喜吃酸食等现象。到医院检查,尿妊娠试验阳性,证实是早孕。可是,这个月我又按时来月经。这使我很纳闷,孕后为何还来月经呢?...
自我检测:怀孕的九大征兆
每个女性怀孕早期的征兆都有所不同。但有一些征兆可能在你停经之前就会出现,。如果你是性急的人,可以看看下面的最常见的怀孕的征兆进行自我检测。...
孕早期“3大困扰”破解之道
怀孕虽然让准妈妈们非常欣喜,而听说怀孕以后会出现很多不良反应,有时还会担心这些不良反应对自已、对胎儿有无影响。...
齐来认识早孕反应
即使晨吐在清晨较为常见,但这种症状也是可以在一天的任何时间里发生。通常早孕反应会在怀孕的前三个月开始,并且一般自在三个月以后会有好转。但不是每个人都那么幸运,一些孕妇可能在整个怀孕到生产过程都会有呕吐这种症状。 造成早孕反应的原因 一般都认...
6种武器打造健康孕妈妈
作为家庭事业双丰收的孕妈妈,自然不能缺少幸福婚姻的结晶——宝宝。可是勇敢地选择制造宝宝就必须要面对一系列难题。大多数孕妈妈都会选择工作到生产前的12周才会休息,那么在这一段非常时期,如何能不影响工作,又保护宝宝和自己的健康呢?...
孕早期的20条铁杆生活纪律
怀孕早期是一个非常特殊的时期。因为,刚刚形成的胚胎对于外界的很多因素和刺激异常敏感。所以,一定要在生活中遵守“纪律”,倍加呵护自己,以免导致胎儿畸形或流产。...
应对孕早期的“挑剔饮食”
孕妇在孕早期常会出现一些生理反应,如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等,严重者甚至引起各种营养素的缺乏,所以要在5个方面安排饮食:...
孕早期各种腹痛 尽早识别!
腹中开始孕育小生命了,这带给准妈妈无限的欣喜。孕期腹痛是准妈妈遇到的常见症状,哪些腹痛是正常的生理反应,哪些是身体提出的疾病警告,准妈妈应谨慎对待,不可大意。在孕早期,有些腹痛是生理性的,即因为怀孕所引起的正常反应,但有些却是病理性的,可能...
孕早期的主打营养素
怀胎十月,一颗小小的受精卵渐渐长成健康可爱的胎宝宝,如同种子萌芽需要雨露的浇灌一样,孕育宝宝的过程,需要各种营养元素的滋补,营养胎教必不可少。而在怀孕的10个月里,哪些是准妈妈最不可或缺的营养素呢?...
孕早期,5样事情必须做!
怀孕开始到第3个月称为妊娠早期。此时,随着孕妇体形的变化,身体负担增大,孕妇心理上会产生羞怯感、不安感和母性意识的萌芽。并且随着妊娠反应的出现,孕妇会出现情绪烦躁和厌恶感。为了宝宝的健康,准妈妈必须谨记5样事情!...
适宜孕早期妈妈的健康DIY
孕早期或多或少的妊娠反应令准妈妈们在这个时候往往食欲不振。我的经验是,此时的健康菜单最好采取少食多餐的方法,一切清淡可口、健脾和胃、富含消化酶的食物是最适合的准妈妈们的了。...
孕早期妈妈须知的3个事项
妊娠与生育,对每个女性及其家庭来说,都是一段充满惊喜的重要历程。从受精卵开始,到完全发育成型的胎儿娩出,这期间大约需要280天左右的时间。...
怀孕早期阴道出血的原因
怀孕早期是指妊娠12周以前。正常妊娠不应出现阴道出血,但有一些妇女在怀孕早期会出现阴道出血。原因很多,一般有下列几种可能情况:...