孕晚期随着胎儿的增大，孕妈妈入睡特别困难，有什么办法可以防止呢？请看下面详细介绍。...

孕晚期准妈妈的营养摄取非常重要，不然对胎儿的脑发育影响最大。而增大的子宫向上顶着胃和膈肌，使准妈妈感到胃有些胀满，尤其是在进食后。这些都需要准妈妈在饮食上做出相应的调整。...

此时期的胎儿生长最迅速，需要的营养素最多，同时孕母的食量增加，体重增长加快。由于胎儿长大，压迫母体，使孕母常有胃部不适或饱胀感，胃容量相对减少，消化功能减弱，因此饮食宜少吃多餐(每日可进5餐)，清淡可口，易于消化，减少食盐，不吃过咸的食物。...

孕期是妇女生理上的一个转折点。此期间可能出现多种问题，很需要做丈夫的多了解，为妻子提供帮助。首先，你要了解可能出现的情况，下面我们将作逐一介绍。...

六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大，并引起孕妇背部疼痛。因此，要尽可能地避免须俯身弯腰的动作，以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西，腹部会防碍背部做弯曲动作，因此俯身动作不仅要慢慢轻轻向前，还要首先屈膝并把全身的...

现在许多女装设计师致力于设计时尚亮的，所以女性不必担心怀孕之会与时尚节。但是不管你喜欢什么样的，不能只看款式，关键是要看穿着是否。由于孕妇孕育期间容易出汗，所以最好选购透气性较好的天然纤维服装(如棉)。以下是购买和搭配的一些建议： 购买孕妇裤...

到了孕晚期，胎儿在腹中的位置在不断下降，使孕妇感到。孕妇的消化功能可能变得差了，同时，还可能伴有、、等症状。由于激素的关系，你的脸部可能会长出褐斑及，乳头周围、下腹部、外阴的颜色也会越来越深，值得庆幸的是，多数色素沉淀在产会逐渐消失，所以...

胎宝宝头发变浓密了，他的眼皮常常在活跃时睁开，他还能够辨别明暗，甚至跟踪光源。他可以睁开眼睛并把头转向从妈妈子宫壁外透射进来的光。...

作为孕妇，你会给人留下什么印象，是臃肿、土气、迟钝还是时尚。你是不是也希望自己即使是在孕期也是最时尚最潮的呢?要想做个时髦妈妈以下几件事一定不会少。 1、电话预约产检 年年准妈妈扎堆，产检处人头涌涌，一等等上两三个小时是常事，普通人都受不了，...

妇女自怀孕后，要避免长时间的站立，尤其是在妊娠后期更应注意。避免穿过紧的裤子和鞋袜；不要接近热源或用过热的水洗...

7～10个月时期的胎儿生长最迅速，需要的最多，同时孕母的，体重增长加快。由于胎儿长大，压迫母体，使孕母常有部不适或饱，容量相对减少，消化功能减弱，因此食宜少吃多餐(每日可进5餐)，清淡可口，易于消化，减少食盐，不吃过咸的食物。 孕母的膳食应注意以...

分娩呼吸技巧练习： 分娩第一阶段的呼吸腹式呼吸 腹式呼吸可以增强腹部肌肉，用于分娩第一期的阵痛发作时，具有缓和痛苦的作用。具体方法：仰卧。两腿轻松分开，膝盖稍弯曲。双手拇指张开，其余四指并拢，放在下腹部。两手拇指约位于肚脐的正下方。深深吸气...

37周的胎儿仍然在生长，本周宝宝身长51厘米左右。孕妈咪的体重增加了约有11.5-15千克，在此阶段可能多数孕妇已经不注意体重的增加了。...

隐形眼镜是配戴在眼睛前方的角结膜上来校正，借着眨眼时的泪液交换，使得角膜得到气的供给并排除代谢的产物。所以角膜结膜的结构以及泪液的质与量，都与隐形眼镜配戴的舒适与否有很大的关系，这些构造与功能在怀孕阶段都会受到影响。 怀孕的阶段平均体重可以...

怀孕8个月以后，就进入到怀孕晚期。在整个孕期中，最后阶段的保健尤为重要，应该引起怀孕女性的重视。...

俗语说：“睡觉的孩子容易长大。”这个原理也可以用在胎儿身上。腹中的胎儿也会睡觉，如果母亲的睡眠姿势与胎儿的姿势不对，恐怕睡眠的质量就会受影响了。 怀孕以后，为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要保证充足的睡眠时间。孕妇的睡眠时间应比正常人多一...

一、 危险期及流产原因解术 自然流产的危险期，主要在怀孕的前三个月。这种自然流产，多半是胎儿等异常所致，是自然淘汰的时期。专家认为，如果不是胎儿的自然淘汰现象，而是因为孕妇本身的问题导致流产，根本之计就是找出问题，然后才可以对症下药，才能避...

进入孕晚期，由于内分泌变化和膨大的压迫，会出现一些不舒服的症状。 ● 由于孕妇活动减少，使，食物残渣在肠内停留时间长，造成，引起孕妇。孕期应适当运动，多吃含纤维素多的蔬菜、水果，还应水，养成每天定时排便的习惯。 ● 期的不断增大压迫着，使储较...