孕期喝绿茶促胎儿发育

　　核心提示：孕妇喝只要注意适量，反而可以促进胎儿发育，里含有的、、对孕妇和胎儿都非常有益，但是切记不可过浓，也不要喝含有的红。

　　有些孕妇在怀孕前就有喝的习惯，那么，怀孕继续喝是否会影响到胎儿呢?“有人认为，喝影响胎儿发育，会导致胎儿畸形，影响孩子智力，其实这是一种偏见”。郑大二附院妇产科主任朱宝菊说，孕妇适当喝是有益的，但是，一定不能过量、过浓。如果过多地用浓有可能引起，胎儿也可能出现先天性。

　　中所含的多种成分对人体都有好处，其中含有多酚、芳香油、、、等营养成分。孕妇如果能每天喝3～5克，特别是淡绿，能够加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防。绿中含比较丰富，可促进胎儿生长发育。

　　“但是最好不要喝浓(含量太高对胎儿不好)，喝太多，特别是浓，汤中含有，会影响胎儿对、等元素的吸收”。

朱宝菊说。另外，会产生兴奋作用而引起，所以睡前不能喝。

　　此外，孕妇在孕期最好不喝红。由于红中含有2%~5%的，每500毫升浓红中大约含0.06毫克，具有兴奋作用，会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。

（责任编辑：赵媛媛　实习编辑：张玉梅）