完美孕育全面解析：廿一周
胎儿已经21周了，这时他(她)的体重正在不断增加。这个小家伙现在看上去变得滑溜溜的，他(她)的身上覆盖了一层白色的、滑腻的物质，这就是胎脂。它可以保护胎儿的，以免在的长期浸下受到损害。不少宝宝在出生时身上都还残留着这些白色的胎脂。
此时胎儿和母体的生长发育都需要更多的营养，要注意增加质的，胎儿要靠吸收铁质来制造血液中的红细胞，这一阶段妈妈常会出现现象。应该多吃富含铁质的食物，如：瘦肉、鸡蛋、动物肝、鱼、含铁较多的蔬菜及强化铁质的谷类食品，如有必要也可在的指导下补充铁剂。
这里也想对准爸爸们说几句话，虽然女人承担了怀孕的整个过程，但这并不是她一个人的事情，你应该比平时更多地关心你的妻子，分担她的忧虑，共同学习孕育宝宝的知识。为了妻子和胎儿的健康你还要做更多的厨房工作，这时妻子的口可能相当好哦!
（责任编辑：赵媛媛 实习编辑：李轩莹）
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