孕妇孕中期第17周18周19周20周安胎指导

可以做：好情绪—才能教出好小孩

　　胎教是怀孕期间最常被提及的重点，但别误解胎教只是单纯的「与腹中胎儿维系良好交流」罢了。赖宗炫医师说，孕妈妈的情绪调整，释放压力，拥有好心情，才是胎教最重要的意义。

　　压力影响婴儿脾气

　　从医学的观点来看，孕妈妈的情绪虽然不会越过胎盘，但荷尔蒙却会，因此当妈妈感到压力时，从体内产生的压力荷尔蒙会影响腹中胎儿，使得正在发展的神经系统受到恐惧，如果这种情况经常发生，等到超过某个极限后，胎儿就会慢慢习惯这种压力的情绪，使他出生后就带着不安定的神经系统，表现在外，则是情绪上的不安定，或者肠胃方面的毛病。

　　多做一些好心情的事

　　因此，不论如何，尽量让自己拥有好心情，做些能令自己放松的事，可以听听音乐、和胎儿说说话、唱歌给他听等，让胎儿和你一起分享快乐的喜悦，这就是最好的安胎方法。

　　不可以做：别忽略产检的重要

　　就算你已经是第二胎，自认具备了充足的孕产知识，还是必须接受定期产检。透过产检，除了可以让你了解胎儿的现况，做为日后生产时的参考依据外，也能达到早期发现问题、提早治疗的目的。

　　产检前—了解检查项目与意义

　　赖宗炫医师表示，除了必须按时接受产检外，对每次产检的项目，孕妈妈都必须要有正确的认识与了解，这样才能发现问题，与医师共同讨论，预防危及健康的状况产生。

　　根据目前全民健保的制度下，由健保给付的产检次数为10次，时间分别在怀孕未满17周（2次）、怀孕17～29周（2次）、怀孕29周以上（6次），产检的次数与间隔时间的长短，通常依照孕妈妈的身体状况、过去的生产纪录及其它特殊的需求而有所调整。

　　分享经验：产检让我拥有幸福的感动

　　Vicky妈咪想起怀孕时，最期待的就是产检的日子，那就表示又可以跟小家伙见面了，透过超音波，除了能听见小佑强而有力的心跳波波声，还可以看到他在肚子里头，到底在做些什么？Vicky妈咪说，在怀孕17周时所做的唐氏症检查中，某项指数过高，令她整天担心害怕，虽然医师表示有97%的机率是正常的，但心情很糟，就怕婴儿出现任何问题。不过，当做了高层次超音波检查时，清楚看到婴儿的轮廓正在熟睡，顿时间才发现，原来一家人健健康康就是一种简单的幸福。