孕妇孕期怎样做好胎教

　　孕前期：情绪是重点

　　前三个月由于妊娠反应比较明显，一些乐清孕妇容易情绪不好，烦躁、易怒，这个时期乐清孕妇自身的情绪和心态的调节非常重要，拥有平和的心态和积极向上的情绪对乐清孕妇和胎儿的身心健康都很重要。

　　◆胎教重点：情绪胎教

　　情绪胎教是通过对乐清孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好发育的胎教方法。

　　▲注意事项

　　不管是音乐还是书籍抑或是其他方法，有一个原则就是对乐清孕妇的心态一定要有积极影响，忌看悬疑、恐怖等刺激小说或者电视剧，抑或是耗费乐清孕妇感情、眼泪的悲情类，要选择健康向上的，或是诙谐幽默的，可以令乐清孕妇开怀一笑的为佳。

 

　　孕中期：音乐陶冶婴儿情操

　　乐清孕妇们在这个时期都能感觉到胎动了，小乐清宝宝迫不及待地想和爸爸妈妈们打招呼呢！准父母们也急于把信息传递给小家伙们，所以孕中期的胎教方法多了起来。

　　◆胎教重点：音乐胎教

　　优美的音乐在给乐清产妇们带来愉快心情的同时，乐清宝宝们也很喜欢呢，在他醒着的时候放一段柔和的音乐陶冶一下乐清宝宝的情操也是不错的。

　　▲注意事项

　　☆要保证音乐本身的悦耳动听，没有突然出现的刺耳声音。

　　☆音乐禁用较强的架子鼓等打击乐器。

　　☆音乐选择要以500--1500HZ中低频为主，声音以60～70dB为宜。