要注意的孕期性生活须知

　　1.之前，要做好个人卫生高龄身体的不适症状与身体异常的危险度

　　大家都知道不注意卫生会容易引发，所以一般还是比较注意的。但同时手部的卫生却往往被大家所忽视。其实在做爱时，如果不清洁的手与性器官接触，同样会导致细菌感染，因此做爱前，要充分对手掌以及指甲等进清洗，并且要养成勤剪指甲的习惯。

　　2.前戏不要过于激烈

　　有些孕妇会由于乳头过度刺激而引发腹部肿胀，因此要尽量避免过度抚摩胸部。特别是在发生乳头流出液体的现象时，最好不要再进一步刺激乳房。另外，还要尽量避免过于激烈地爱抚阴道。

　　3.选择不压迫腹部的体位，且丈夫的动作要温柔

　　如果一种体位让你感觉疼痛、辛苦或者腹部受压，千万不要有强迫自己忍耐，而应该马上换别的体位。另外，精液中含有使收缩的素，因此曾经有过或的孕妇或者腹部易肿胀的孕妇，在做爱时最好让丈夫带上安全套。

　　4.如果感到十分疼痛，就要暂时中断一下

　　如果感到腹部肿胀或疼痛，应暂时中断休息一会。肿消失后，还可以继续做爱。另外，孕妇仰卧做爱时有时会因而感觉不舒适，此时也要暂时中断休息一下，并适当地将身体左右倾斜调整，不适感就会慢慢消失。

（实习编辑：刘茵莹）