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• 减肥莫“减水”

  有的肥胖患者不仅过度节食，而且连水也不敢多喝。其实，饮水不足恰恰是减肥大忌。美国一位专门研究肥胖疾病的专家指出：如果不喝足水的话...

  减肥 减水  0个人形象 / 2015-01-01

• 减肥者应该先减胃容量

  当药物减肥、运动减肥、心理减肥等各种减肥名词充斥于耳的时候，一种全新的减肥方式正在悄然兴起，说起来有些惊人，这就是——腹腔镜垂直型束带式胃减容手术。...

  减肥 胃 容量  0个人形象 / 2015-01-01

• 瑜伽真的能减肥吗？

  虽然瑜伽的始创并不是为了减肥，但练习瑜伽却完全可以达到塑身减肥的功效。这令众多瑜伽练习者惊喜不已。...

  瑜伽 减肥  0个人形象 / 2015-01-01

• 饮用胡萝卜汁不节食也减肥

  容易发胖的人，大多是因为代谢能力低，循环功能不佳，结果就让多余的脂肪及水分累积在体内，日积月累就成了肥胖的原凶。...

  胡萝卜 节食 减肥  0个人形象 / 2015-01-01

• 冬季到泳池减肥

  凡是为减肥而努力过的人最深的感受恐怕就是：减肥是个需要耐力的终身事业。与吃减肥药、节食、吸脂等减肥手段相比，理性而时尚的女性更崇尚的是与健康同步的减肥方式。...

  冬季 泳池 减肥  0个人形象 / 2015-01-01

• 令你发胖的十大真凶

  喜欢吃香甜诱人的饼干和巧克力几乎是每个女人的爱好， 虽然肚子饱了，但为什么还能面不改色心不跳的大吃起来呢？甜食当中所含的糖分，比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快...

  胖 真凶  0个人形象 / 2015-01-01