①便于穿脱。1岁宝宝可以逐渐培养自己穿、脱衣服，宝宝的衣服不要有许多带子、纽襻和扣子，内衣可为圆领衫，外衣可钉2～3个大按扣即可，使得宝宝容易穿脱。 ②不影响活动。 a上衣要稍长，以免宝宝活动时露出肚子着凉。 b不宜过于肥大或过长，使宝…...

孩子出生后的第二年，食欲会有所下降。一方面是由于孩子身体的生长速度缓慢下来了，使得他对食物的需要量不那么大了；另一方面是因为一些其他因素干扰了他的食欲。如随着活动范围的扩大，他对食物的兴趣被转移了；随着独立意识的萌芽，使得他不那么听话了；随...

有些宝宝总在睡梦中踢被子，父母很伤脑筋。原来，在人熟睡以后，人体大脑皮质处于抑制状态，外界的轻微动静(如谈话、开门、走动等声响)都不能传入大脑，人体暂时失去了对外界刺激的反应，使整个身心都得到休息。但是，在刚入睡还没有完全睡熟或刚要醒来还没…...

宝宝满周岁以后，很想尝试像大人一样用筷子夹菜吃，尽管他还不会用，但从这时起，宝宝就会经常和筷子打交道了，逐渐学会掌握使用筷子的技巧。妈妈此时应该为孩子选购有益健康的筷子。 筷子有木制的、塑料的、金属的、竹制和骨制的等。妈妈给宝宝选购哪一种筷...

幼儿的自我控制能力很差，只要是爱吃的食物，如糖豆、牛肉干，膨化食品就可能不住嘴地吃；每逢过节、假日，亲友聚会时，在丰盛的餐桌上，孩子贪吃了过量油腻、生冷、过于甜的饮食，胃就会胀得鼓鼓的，小肚子溜溜圆，从而引起消化不良，食欲减退，中医称其为&...

适当的打扮会使孩子变得更加漂亮，更加活泼可爱。怎样打扮才能达到恰到好处的目的呢? 首先，宝宝的服装应整洁卫生。整洁与卫生是美育的重要内容，它本身就给人以美感、快乐。如果孩子的衣服整洁，即使质地、式样一般，也会招人喜爱；反之，一个孩子的衣服质…...

大山楂丸是由神曲、麦芽、山楂及白糖制成的大蜜丸。神曲中含复合维生素 B、淀粉酶、乳酸杆菌等，能消化米面食物。麦芽中含淀粉酶、维生素 B 等，可消食化积。山楂中含丰富的山楂酸、枸橼酸等，能和胃健脾、消积化滞，特别是消化肉食。这 3 种药加配白…...

有些孩子晚上入睡后常把牙齿磨得格格响。医学上称之为夜磨牙症。夜磨牙发生在熟睡时，自己并不察觉，所以也无法控制。夜磨牙是口腔的一种异常功能，其发生的原因，目前还不十分清楚。一般认为与下列因素有关： ①肠道内有寄生虫，特别是蛔虫，它靠吸收人体内...

食物在口腔内咀嚼得越细，越容易被消化吸收。有专家做过试验，吃同样的食品，细咀嚼的人比粗咀嚼的人能多吸收蛋白质13％、脂肪12％、纤维素43％。所以，咀嚼不细的人不但容易引起胃病，而且还使食物中的许多营养物质白白地浪费掉了。 细嚼食物还有益于…...

儿童2 岁后，所有的乳牙基本出齐，6 岁左右第一恒磨牙萌出。到12 周岁左右，乳牙替换完毕，这一时期口腔内既有乳牙，也有恒牙，是儿童颌骨和牙弓发育的重要时期。 口腔内这些新萌出的乳牙、恒牙的后牙的面、颊面，存在着牙胚发育所遗留的先天薄弱点，…...

随着幼儿消化功能的不断完善，食物的种类和烹调方法将逐步过渡到与成人相同。l岁半的孩子还应注意选择营养丰富、容易消化的食品，以保证足够营养，满足孩子生长发育的需要。1岁半的孩子已经断奶，每天除了吃主餐外，再加1～2次点心。若晚餐吃得早，睡前最…...

宝宝已经超过1岁了，牙齿的发育正逐渐完善，正确的刷牙可预防宝宝的龋齿。当宝宝1岁左右或者出齐4颗门齿时，就不要再用棉签给宝宝擦拭，应开始使用牙刷为宝宝刷牙了。可早晚两次用牙刷轻轻地擦掉宝宝牙齿上的污物，如果保证不了每日给宝宝早晚刷两次牙，也…...

宝宝的身高受遗传、环境、饮食、疾病等多种因素的影响，即使父母身材都不高，通过良好的营养供给和充足的睡眠，宝宝也可拥有高大的身材。想让宝宝长高，就必须保证宝宝充足而均衡的营养。如蛋白质是生长和长高的主要营养素，每天应保证一定量的营养供给，而优...

宝宝腹泻是父母经常会遇到的问题，在宝宝腹泻时要注意给宝宝补充适当的营养。腹泻通常会引起脱水，而且也会导致体内钾离子、钠离子的流失，因此可以为宝宝准备一些蔬菜汤，如胡萝卜汤等，腹泻较轻时可不用刻意补充水分…...

幼儿大脑发育尚未成熟，大脑皮层活动的特点是兴奋胜于抑制。孩子活泼好动，经常处于兴奋状态，既容易兴奋又非常容易疲劳。因此根据不同年龄儿童的需要规定了不同的睡眠时间和次数。孩子越小，睡眠时间越长，次数越多。一般孩子从一岁半以后就可以白天睡一次午...

孩子的入睡方式各种各样。1、2岁儿睡觉时喜欢抱着洋娃娃，或是把毛毯盖在嘴上。如果仅是如此，那和吮手指差不了多少，用不着多担心，只要室外活动剧烈以后就能改过来。而有的在睡觉时非抓住妈妈的耳朵，不抓不睡，或…...

在有的家庭中，由于生活习惯的缘故，父母不仅自己不重视吃早餐，对幼儿的早餐也往往不重视，常常一碗稀饭，一个面包或馒头，让他们随便吃一点就算了。这种习惯不利于小儿的健康生长和发育，因为早餐在小儿的营养素中，…...

如果宝宝常干咳无痰，可服一些润肺生津的食疗方。另外，许多肺病的患儿，也会出现阴虚咳嗽（以干咳为主）的表现，治疗方法基本相同。 木耳鸡丁 嫩鸡肉350克，水发木耳200克，青椒…...