准妈妈应该在停经6—8周左右去医院进行妊娠试验,以尽早确定怀孕、计算预产期并进行必要的检查。有些准妈妈过于心急,在停经还未满4周时就去医院检查,这样做会影响检查结果的准确性。...
孕妇
摇头晃脑可预防记忆力衰竭
当一个人的双腿跷起高过心脏之后,脚和腿部的血液会回流到肺部及心脏,不仅可以减轻脚部和腿部静脉的压力,还可使头部的供血量大大增加,使你神清气爽。 记忆力衰退,是目前普遍存在的问题。如何解决这个问题呢?几天教几个日常小动作,来帮助大家改善记忆衰退...
怀孕初期不适准妈妈应对法
第一次当准妈妈,第一次体会到什么叫害喜的滋味,那种不时翻搅在喉头的恶心,成了挥也挥不走的梦魇。而那竟然还是发生在一辈子一次最浪漫的蜜月期!...
准妈妈测量孕期腹围的方法
从孕16周开始测量腹围,取立位,以肚脐为准,水平绕腹一周,测得数值即为腹围。 腹围平均每周增长0.8厘米。怀孕20~24周时增长最快;怀孕34周,腹围增长速度减慢。如果以16周测量的腹围为基数,到足月,平均增长值为21厘米。不按数值增长时,通常会给孕妇带...
孕期准妈妈养护乳房4招
怀孕的第4~5个月,乳房就开始有稀薄的液体不断地分泌,加之乳晕的皮脂腺也开始分泌,很容易形成乳痂,堆住管口。为了使乳腺管口通畅,使乳头的经得起婴的吸吮考验,从第5个月起,孕妈妈必须对乳房进行养护。 ① 最好不戴罩,若担乳房太大下垂,一定要选戴较...
孕早期的胎教任务有哪些
怀孕开始至第3个月为妊娠早期。这一时期,随着孕体型的变化,身体负担的增大,上会产生羞怯感、不安感和母性意识的萌芽。同时随着的出现,孕妇会出现情绪烦躁和厌恶感。 这一阶段,是胎发育和各器官形成时期,是致畸的危险期,也是胎儿最不稳定、易于的时期...
孕妈妈受到静电影响不利胎儿
生活中人们经常会碰到静电放电现象。当您在暗处脱化纤衣服时,可看到闪亮的火花或听到“噼啪”的响声,这便是静电放电现象。 生活中容易产生静电的物体很多,如化纤服装、地毯、乙烯地板、涂料表面、塑料电扇、热吹风机,以及金、银、铜、橡胶、铁和木头等器...
孕期如何判断是否宫外孕?
正常情况下,女怀孕后胚胎将种植在子宫腔称为宫内孕,若种植在子官腔某处则称为,医学上又称为。宫外孕部位最多见于,少数亦可见于卵巢、宫等处。如中存活的孕卵脱落在腹腔内,偶尔还在腹腔内脏器如大网膜上继续生长,则形成。 输卵管内植入的孕卵若自管壁分...
发生大地震时准妈妈如何应对
各种天灾人祸我们往往防不胜防,那么事先学会一些应对技巧更有助于我们在灾难发生的瞬间平安度过。突发地震的时刻,准妈妈应该如何自保呢? 您知道准妈妈怎样从容应对地震吗?肚子里怀着小宝宝的准妈妈们,应该说比之平常人更受不了意和刺激,但是各种天灾人...
妊娠早期要注意预防腮腺炎
孕妇如在在孕早期感染腮腺炎,病毒可通过胎盘侵入胚胎,引起流产或胚胎死亡。...
孕妈妈应尽量避免哪些药物
在知道自己已经怀孕时,差不多已经怀孕接近1个月了,所以如果妈妈已经打算怀孕了,从打算的那一刻开始就要特别注意用药的问题。特别说明,少部分的半衰期特别长,如果妈妈有慢性疾病,已经长时间用药了,在有怀孕计划之要向妇产科咨询,了解是否需要停药。...
列一个孕期检查计划清单吧
当你发现自己已经怀孕时,就应该开始计划做一些早孕检查,这些常规的早孕检查,这些常规的早孕检查是非常重要的,对准妈妈和胎儿有很大的影响。...
孕妈妈千万不要盲目的节食
对于年轻爱亮的女性来说,通过节食来保持好身材几乎是一个普遍的现象,吃两个就能当一顿饭。当你怀孕了以,就应该和这种生活习惯说再见了。 女性怀孕需要增加食,以供给母子营养所需,但也有少数孕妈妈怕身体肥胖会影响自己的体形美或宝宝出生较难,就采取节...
准妈妈的孕期保健五忠告
每一位准妈妈在孕育生命的过程中都希望自己的宝宝健康、可爱、聪明、亮。对于,人们通常认为依据说明书服用是比较安全的。但是,对于孕妇来讲,一旦误用或滥用,极可能造成难以弥补的果。 1.补药好似“催吐药” 妇女怀孕之,体内分泌旺盛,刺激肠而致、。同...
孕育健康宝宝放弃这7件事
孕7件事,看你能不能做?怀孕了,平时喝惯的咖啡要不要放弃?网上冲浪也得暂停了吧?还有身材问题,一直坚持的健身以及每年固定和老公一起的旅是否通通要取消?怀孕了,难道为了宝宝真要放弃那么多吗? 孕 第1件事: 咖啡和 还能喝吗? 能。 咖啡和红是陪伴...
“三高”妈妈的孕期指导方案
“老早就听人说,女人还是早点要孩子,不然年龄大了,就不好生了,身体恢复起来也不如年轻时快。高龄产妇还会有很多危险,生孩子害病的系数也比年轻妈妈要大,是真的吗?我的工作压力特别大,如果怀孕继续上班,会不会影响宝宝的健康?我很担心。” ——cand...
孕早期警惕这些食物易致畸胎
胎儿畸形很可能“祸从口出”,科学家们已经证实,某些食物具有致畸作用。宝宝健康是父母们的最大心愿,谁也不愿意悲剧发生在自己身上。因此,准妈妈在怀孕时,应该先了解什么食物可以吃,什么食物不能吃。...
孕期长期卧床更易致胎停育
有的孕妇一旦怀孕就开始卧床休息,甚至长期卧床,缺乏运动孕妇可能出现下肢肌肉废用性萎缩,导致产后下肢无力,行走困难。...