进入第6周时,你的妊娠反应开始明显起来。...
孕妇
完美孕育全面解析:十二周
胎儿现在身长大约有65毫米,从牙胚到趾甲,身体的雏形已经发育完成。...
完美孕育全面解析:孕早期篇
怀孕犹如一次“旅行”,一旦怀孕,便踏上了“旅行”的征途,分娩出“小天使”之后,也就到达了旅行的终点。为了使“旅行”愉快,就得掌握好孕期的保健知识,作好自我监护,这样,才能使胎儿正常发育,减少危害母婴生命与健康的孕期合并症,减少难产和产后出血...
怀孕初期吃什么好
怀孕初期首先要保证的摄入,应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物,如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。 其次,确保和的摄入。选择各种富含、、、、、和等的食物,如肉类、动物肝肾、芝麻、奶类和豆类等。 最后,要注意、的适当摄入。为孕期提供的碳水...
孕早期的饮食的“四项基本原则”
刚刚有BB的孕妇通常会出现一些生理反应,如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等,严重者甚至引起各种营养素的缺乏,所以准妈妈们在这个时候,吃什么东西,吃得好不好,和肚子里宝宝的健康成长可是密切相关哦!...
准妈孕期健康生活2个提示
奇妙的280天,无论身体或是心情,都会经历各种前所未有的变化。身为准妈妈的你除了注意营养健康外,还需要留心以下这些细小环节,并且耐心应对,才能让自己拥有更加健康快乐的孕期时光。...
怀孕第一个月孕妇需注意什么
未准爸爸妈妈经过长久的怀孕,新婚后好不容易怀孕了,怀孕第一个月孕妇需注意什么?我们来一起看看吧。 ①妇女结婚后,应该坚持每天测量基础体温,这对选择适宜时机孕育一个健康、聪明的宝宝很有帮助。当胚胎在中好不容易才存活下来,孕妇应注意多加小心,认...
怀孕后会出现的细微变化
孕1月的妈妈大多没有什么感觉,从外观上看不出什么变化,但有些孕妈妈可能会出现某些征兆与不适。下面就来了解一下怀孕到底会有哪些反应。...
怀孕早期的痉挛性腹痛
怀孕早期肚子疼并不少见。痉挛性是怀孕初期肚子疼的一种表现,有些是怀孕引起的正常生理现象,在少数情况下,也可能是有严重问题的征兆。 怀孕期间的哪些痉挛性 是正常的? 怀孕后,你的身体经历了重大的变化。有专家认为,孕期荷尔蒙会使你的韧带松弛,同时...
提醒!孕早期绝对不能跑步
孕早期,肚子里的胎宝宝还没有完全“安定”下来,如果运动剧烈,很可能导致流产。所以,专家建议,孕早期再急也不能跑步。...
小细节透露妈妈好“孕”到
如果你开始体验到如下的一些症状(并非所有女性都有),而你的月经又有段时间没来,你很可能已经怀孕。...
孕早期应尽量避免少运动
由于孕早期是一个非常特殊的时期,因此对于运动、出都有很多限制的,为了胎儿的安全,准妈妈的一些运动、出行计划推迟到安定期吧! 早期禁止做孕妇运动 在进入安定期以前,即使像孕妇瑜珈和孕妇体操这样的运动也是不可以的。 而那种需要瞬间爆发力的如羽毛球...
孕早期适合做什么运动
孕中三个月准妈妈最需运动。人们常说准妈妈要多锻炼,有助又益身心。可到底该怎么锻炼,哪些运动最适合呢? 孕中3个月最需运动 “各阶段生理特点各不相同,健身方式也要做出相应的调整。 在怀孕头3个月,胎儿尚处于胚胎阶段,准妈妈的活动量宜小不宜大,以免...
详解妊娠早期的阴道出血
出现阴道出血,冲散了原先的喜悦,取而代之的担忧会占据孕妈妈的心田。但是,专家表示:出血并不全部是胎儿出现危险的信号。妊娠初期的阴道出血究竟是什么原因造成的,有什么处理办法,在这里我们来告诉孕妈妈们。...
孕妇从孕期开始就要预防腰痛
1.从孕期即开始预防腰痛 均衡合理地进食,避免体重过于增加而增大腰部的负担,造成腰肌和韧带的损伤。 注意充分休息,坐位时可将枕头、坐垫一类的柔软物经常垫在后腰上,使自己感到很舒服,以减轻腰部的负荷。 睡眠时最好取左侧卧位、双腿屈曲,减少腰部的负...
孕妇如何避免生出有先天缺陷的孩子
每对夫妇都希望自己能够生出一个健康聪明的孩子,但有时却不尽人意,不幸生下一个或的孩子,如何避免这样的人间悲剧发生? 关键词解读:先天缺陷 先天缺陷是指婴儿在出生前,就已经形成的发育障碍,包括形态结构异常、代谢功能 异常的先天畸形和先天性。由于...
怀孕早期想吃酸怎么办
在刚怀孕的早期,由于胎盘分泌的某些物质有抑制酸分泌的作用,能使胃酸显著减少,消化酶活性降低,从而使准妈妈产生欲呕、、肢软等症状,而酸味能刺激胃分泌胃液,有利于食物的消化与吸收,所以多数准妈妈都爱吃酸味食物来调胃。 然而,准妈妈食酸应讲究科学...
母婴血型不合的“传言”
门诊上,最近有一些孕妇咨询关于母婴血型不合的问题,由于她们的血型是O型,所以较为紧张,担心会发生胎儿或新生儿溶血症。下面,我们就血型不和的问题告诉大家一些常识,解除准妈妈们心中的疑虑。...