孕中期保健

怀孕期穿鞋的六大注意事项

一般的状況下,人类双脚的体积与形状在一天之中或多或少都会有一点点不同,而这个变化在人类足部软组织(softtissue)当中算可被接受的,也就是说这个变化量是在可忍受范围內(tolerableallowance)。但是,可忍受范围的決定又与可忍受时间相关,简单的说,时间越...

孕中期孕妇应少吃多餐

妇女在怀孕第6个月时,应补充足够的维生素。而只有养分均衡的饮食,才能保证维生素的摄入。...

准妈到孕中期饭量多

妊娠女性应该根据自己的运动量和劳动强度计算每天的进食量,同时要考虑胎儿的需要,在妊娠初期、中期、晚期分别加上总量的1/4、1/2和2/3,比如一个妊娠女性自己每天正常应该进食6两,在初期,每天就应该摄入6两+6两×1/4,共7.5两,以此类推。...

准爸爸要做好三陪

妊娠反应的3个月终于过去了,宝宝在妈妈的肚子里一天天长大。看着准妈妈的肚子渐渐隆起,刚得知要做爸爸的兴奋是不是也渐渐消退?这个阶段准爸爸可不能松懈,等待你做的事情还有很多,下面就是准爸爸课堂的重要课程哦。...

妊娠第13~16周

妊娠第13~16周,孕妇的孕吐和压迫感等不适症状消失了,这时孕妇身心安定,但仍需要注意一些事情。 为了使胎儿发育良好,应摄取充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要...

孕中期胎儿有意识了吗?

妊娠第4个月的胎儿,已经产生最初的意识,不仅母亲胸腔的振动可以传递给胎儿,而且母亲的说话声也可以被胎儿听到。但胎儿此时还没有记忆声音的能力,只能判断声音的规律以及高低起伏,因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的...

如何处理孕中期羊水偏多

我妻子在怀孕5个半月时B超检查显示羊水指标为7cm,医生说羊水偏多,胎儿偏大,其他指标均正常。请问我们该怎么办?...

怀孕第四个月营养要点

胎盘形成以前,宝宝是靠自己体内的营养发育,而胎盘形成以后,宝宝就要通过胎盘从母体获取所需的营养和氧气了。所以,进入孕4月,胎盘开始形成,这时候也就要注意开始给宝宝补充营养,并制定科学合理的饮食计划了。...

接种流感疫苗可以在孕中期

为了避免流感带来的危害,在决定怀孕之前,可接种流感疫苗。怀孕3个月之后,也能接种流感疫苗,因为这个阶段,孕妇接种流感疫苗对胎儿和孕妇一般不会造成不良影响。还有,经常同孕妇密切接触的家庭成员也最好接种流感疫苗;否则,家人出现发烧、咳嗽等流感样...

如何处理孕中期便秘加巨

到了孕中期,也终于尝到了的痛苦。 妊娠后期由于体力活动减少,增大的子宫也会将肠管挤压到子宫周边,胃肠蠕动缓慢,很容易造成。为了防止这种情况,要多吃蔬菜和水果。可能的...

准爸爸应尽到胎教责任

准爸爸应尽到的胎教责任:如果说未来的母亲是胎教的主角,那么未来的父亲就是胎教中母爱的第一助手。...

内向父母也能生出外向宝宝

内向父母也能生出外向宝宝:性格决定命运,所以能让孩子拥有一个乐观开朗的性格尤为重要,如果想要让孩子具有良好的性格,在母亲体内的时候就要关心这方面。...

六种基础营养素守护宝宝健康

妊娠中期,早孕反应消失,食欲增加,正是通过食物摄入各种营养成分的最佳时期。准妈妈需要在这个时候,适当补充营养素,才能更有利于宝宝的健康成长。...

怀孕期间5种情绪大急救

在怀孕期间,你可能会经历许多不同的情绪问题,其中一些对于你来说可能还会十分陌生。出现这种情况,除了你精神上有顾虑的原因外,还可能是由于身体内荷尔蒙的变化而影响的...

孕妈妈如何保暖又不上火

集中供暖最让人头疼的一点,就在于温度不能自主调节。人们体质各自不同,对温度的需求也大相径庭。有的人喜欢凉快些,有的人则偏好身体能微微出汗的状态。...