如何高质量的度过大学四年
我想用这十条让你醍醐灌顶、一看就懂的方法来终结这个问题。
1.在大学,不要把一年重复四年,而是有质量的过好每一年。
在生活中,我们每个人的人生轨迹不同,所以对事情的理解程度也大不相同。有着不同的家庭背景、不同的兴趣爱好、不同的目标、不同的性格,正是因为不同才显得特别,但是我们却有着相同的四年。
这四年里,有人品学兼优、有人在某一领域里特别突出、有人却一无所获、浑浑噩噩的度过了四年,当然产生的结果也会截然不同。
而验证结果最有用的方法就是时间,因为时间是检验真理唯一标准。你过去四年的表现也将决定着四年后的你结果如何,是到处找工作还是挑选自己喜欢的,完全由你个人决定。
“如果你出身普通,那么忠诚和勤奋便是你唯一的出路。”
方法:在大学,每年都给自己制定一个大体的方向,并且朝着一个方向使劲,只要跟方向有关的事情尽管去做,不要计较得失。每次做完事情后不断总结和改进方法,相信四年后的你会感谢曾今那个勤奋努力、不计较得失的自己。
我想说的:“你当下结果的好坏,必然是过去所作所为的后果。”
如果想让未来能有个好结果,那就做好眼前你能做好的事情,在自己的能力范围内做到最好,甚至更好。”
2.在大学,高效率的做事比低效能的自律更实用。
在我们身边,总会有这样一些人和腰间盘一样“凸出”。他们优秀的让人难以置信,你会感觉所有的闪光点在他们身上都能找到。但是平时你看他们并没有什么特别的,实际上他们做事的效率极高。所以比起机械性的提高自律,不如提高做事情的效率。
“自律的人千篇一律,效率高的人万里挑一。”过去我们常听人说:“越自律,越自由。”即使能做到自律,但如果方法不够恰当,你依然坚持不下去。虽然我们可以逼迫自己每天5点起床,但是是这种重复机械并不会改变什么,也不能够培养成好的习惯,反而会消磨掉你的意志力。
其实比起重复机械的“自律”,不如做好时间管理。既能提高效率,还能增长你的信心。
“当你变得强大起来,自然有信心,有了信心自然会有抵御未知风险的能力。”
方法:
1.每天给自己制定要完成的计划,但不要计划太多事情,建议控制在5件左右。
2.把事情按照轻重缓急来排序,按照难易程度来执行。
3.从制定好的计划中挑选出最重要的事情来做。根据“二八法则”,每天有质量的完成最重要的20%,你会产生80%的成就感。
我想说的:当我真正做过时间管理这件事情的时候,才深有体会。比起低效能的自律,不如高效率的做事。
3.如果你在乎朋友,就不要在钱上发生任何问题。处理好了,都没有问题。处理不好,要么没钱,要么没朋友。
我记得王尔德说过:“年轻时我以为钱就是一切,老了才知道,的确如此。 ”有人谈钱色变,有人淡定从容。但是对于普通人来说,每一笔钱都来之不易,如果不是特别要紧的事情,能不找别人借钱就别借。
方法:
在处理钱的方面做好两个准备:要么不借,要么借出去就要做好要不回来的准备。如果你借钱出去,不会影响自己的生活,也能承担对方不归还的风险,那么你可以考虑。如果不能承担,从一开始就拒绝。不然丢了朋友,还要不回钱,得不偿失。
我想说的:生活中这种好现象太多了,往往朋友之间、同学之间的关系就这么没得。如果你在乎,那就处理好钱的事情,不要有后顾之忧。
4.做不到早起,尽量早睡。
也许在这个人人都忙碌时代里,想早睡早起确实不容易。尤其是大学一个寝室住好几个人,每个人的生活习性都不一样,除非你寝室的人和你一样都能做到,不然早起是不现实的。(实际情况)
比起早起,早睡你完全可以调整。熬夜真的没什么好处,而且熬夜做事的效率很低,如果没有什么重要的事情,放下手机早些休息。如果你长期熬夜,皮肤会变差,出油长痘,形象也会大打折扣。最身体被掏空,脑子被榨干。
方法:想早睡早起不影响他人,买一个遮光的窗幔,一到睡觉的点就拉下来。既不影响自己早睡,还不影响别人。如果想早起看书做东西,在床头安置一个床头柜也可以。其实早睡早起,也是可以通过一些方法实现的。
我想说的:早睡早起说起来也是培养一个良好的作息习惯,算是利大于弊的事情。
与其把事情拖到晚上,不如利用好白天的时间。既方便了自己,也不会给别人造成麻烦。寝室里,大家都各自尊重对方,我想再难的事情也能够协调。
5.知道自己想要什么的人,从开始就赢了。
有很多朋友问过北陌不知道自己想要什么,非常迷茫怎么办?
其实以我“浅薄”的经历来说,上学的时候就要去关注自己对什么样的事情感兴趣、自己哪个方面做得好、那些方面做出了好的结果,然后结合自己的性格选出自己最想做的并且能够做到的。
现在的就业方式不像从前那么死板,有很多的新兴职业供我们选择。
我们之所以会迷茫找不到方向,一是不够了解自己,二是获取信息的渠道太少。针对这两个问题,我也探索了很长时间,如果你想知道,给“北陌”点个赞,然后往下看。
方法:1.想了解自己擅长什么,就去试错。把你想做的每件事情写下来,做一个分析,然后利用课余时间和假期的时间去做,如果不合适就从列表里删除。
并且需要你给自己定一个考核标准(包括:1.我喜欢这件事情吗?2.我愿意坚持下去吗?3.我做下去以后,会对我找工作有帮助吗?能不能写进简历。4.这件事情如果成为我的职业,能不能够养活自己?)
2.如何获取信息渠道?我的回答是找专业的人、专业的书、专业的网站。在这个信息大爆炸的时代,想找到你想要的信息其实也没有那么难。
你想四年后从事什么行业,那现在就开始学习相关知识、准备相关的作品、去相关岗位实习。其实有必要的话,可以买一些付费课程,有价值的就值得购买。
我想说的:当别人不知道时你知道,别人知道时你行动,别人行动时你精进自己。也许不用十年磨一剑,三五年你就能成为行业里的极少数。
6.好身材就是你行走的名片。
我们无法改变别人的看法,无法改变周围的环境。但是我们可以改变自己,能让自己变得更好,就去尝试,总会成功的。
方法:
1.有钱就去健身房,相信大学几年在健身房度过的人,身材不会太差。因为减肥需要正确的方法,找专业的人,会让你少走弯路。以前北陌减肥的时候,就节食,结果瘦的快,反弹的也快。建议你不要节食减肥。
2.没钱的方法:如果你不喜欢跑步,晚上就不要吃宵夜,不熬夜,少吃热量高的食物,减肥最重要的就是管住嘴,迈开腿。你可以在手机上下载一个Keep的app,上面你可以坚持打卡,而且有正确的示范,坚持下去。
我知道很多小伙伴都想有一个好身材,但是坚持不下去。那接下来这套方法一定要看。
1.如果你什么事情都做不下去时,先坚持做5分钟,等待进入状态后你就可以坚持下去了。
2.记录每次做一件事情的时间,到达极限的时候就休息一会,然后再继续做。这里我要说的是番茄工作法,人的意志力容易被消磨,要想高效率的做事情,就先了解自己的极限。你可以先做25分钟,然后休息5分钟,或者根据自己的极限调整相应的时间。想坚持下去,培养习惯很重要。
我想说的:万事开头难,减肥如换脸。既然没有好脸蛋,那就有副好身材。
7.放手去实现自己的想法,不给青春留遗憾。
后悔总比遗憾强。如果大学几年你有特别想去的地方,想做的事情,只要不伤害别人不做违法的事情,尽管放手去做。
你我都是普通人,这个世上的奇迹都是由普通人将心愿化作行动完成的,奇迹从来不是想出来的,做才会有。
方法:不要为了谈恋爱而谈恋爱,别人滥桃花的时候,你专一。别人浪费时间的时候,你努力。不用三五年,你们就会拉开明显的差距。
“不要为了天亮跑下去,跑下去才会天亮。”
我想说的:大学几年,如果没谈过恋爱不要紧,因为你还有其他的事情要做。现在还没做成的事情不要心急,因为有些事情需要时间才能看到结果,尽管放手去做,只要是对的,总会到达目的地。
8.不要用一种方式对待所有问题。
做事情一定要想清楚来龙去脉,多问为什么,才能不断提升你的思考能力。
上大学以后,你的身边会有很多不同性格的人,每个人喜好不同,要具体问题具体分析。
不要随口说玩笑话,有时你不经意说出的一句玩笑话,很可能会伤害到对方,一定要想好了再说。要记住“病从口入,祸从口出。”从来都不是开玩笑的,所以了解他人是沟通的第一步。
方法:成年人做事都是带有目的的,不会随口说说,要学会揣摩别人行为背后的动机,多观察身边的人和事情。因为大学是踏入社会的第一步,从这里开始你要为你的言行举止买单。
我想说的:对待身边的人,要区别对待,不要想着一招鲜吃遍天。不要想着讨好别人,对你好的人不用讨好也会对你好。
9.独处的人不需要成群结对,自己就能活成一支队伍。
18岁以后,要学会一个人独处,因为不是每个人都能陪你走到最后。朋友会离开,恋人可能也会离开,再好的圈子也会解散掉,记住没有永远的成群结队,你总要学会一个人。
独处可以修炼,可以是在环境差的地方选择一个人读书,一个人跑步,一个人吃饭。一个人并没有什么丢人的,因为你知道自己要去哪里,要做什么事情就够了。
方法:尝试着一个人做以前做不到的事情。以前我不会做饭,现在就学着做饭。以前不会画画,就学着画,只要时间足够,所有的事情你都可以一个人完成。
现在看来独处能力强的人,不用成群结队,自己就能活成一支队伍。
我想说的:从现在开始,你喜欢什么不重要,重要的是你能否做到。用一年的时间学习一项本领,培养一个兴趣爱好,树立一个目标,然后用个把星期研究一套方法,用所有的热情干下去,再难学习的东西也会变得简单。所以独处的人,强大就强大在这里。他们会用更多的时间思考,然后做对自己最重要的事情。
10.学习是一种可迁移的能力,任何时代都不过时。
所有的光鲜背后必定是早有预谋的准备。不论是上大学还是工作上班,学习能力强的人到哪里都吃香。
等你出了校园以后就会知道,学习并不是结束了,而是刚刚开始。当我们在学校学习的知识不足以应对日后的工作时,我们更要花时间给自己“充电”。
“如果没有出众的学历,那么学习是你唯一的出路。”
相信在二十几岁这个年龄段每个人都会迷茫一段时间,在迷茫的时候不妨去回想一下自己想做什么,喜欢什么,在探索中寻找到自己擅长的事情,并且把它做到极致。也许不用十年,三五年就能看到结果。
最后我想说的:大学几年是我们一生中最难忘的阶段,放手去经历、放手去做自己喜欢的事情。我想把电影《无问西东》中的一句话送给大家。
“愿你在被打击时,记起你的珍贵,抵抗恶意;愿你在迷茫时,坚持你的珍贵,爱你所爱,行你所行,听从你心,无问西东。”
赠人一赞,手有余香。愿你的青春不被辜负,愿你可以看得到远方。