时，首先要稳定情绪，建立信心。每天要有充足的睡眠和休息，适当的户外活动，并多喝汤水（鱼汤、肉汤都好），还有牛奶、豆浆、水果和新鲜蔬菜，为乳汁分泌提供原料。注意用正...

只要是当上妈妈了，心里就多了很多的牵挂，多了很多需要为宝宝打理的事情，并不是因为不用喂母乳就会不挂念这个小人人。失去一些自己的时间是必然的，如果这点牺牲都不愿意，就不要生宝宝了嘛。 当然，如果选择了喂母乳，还是会多一点禁忌的，比如要多喝汤却...

不论是冷藏的母乳还是冷冻的母乳，都会遇到存放和加热的问题。育儿专家们建议，存放母乳应该使用专用的容器，比如母乳保存袋或母乳存储杯等。每一袋（瓶）母乳都要标上吸出来的时间，至少精确到“上午”或“下午”，以便重新加热给宝宝吃的时候可以做到“先...

英国研究人员提供的数据显示：约有1%的英国人患有谷物类食物的症，这些患者的临床症状有慢性腹泻和乏力，主要是由于对小麦、大麦、黑麦中所含蛋白的一种不适反应。 尽管某些基因可能决定了某些患者容易发生此种疾病，但是早年患者所处的环境因素可能也影响患...

乳妈咪在哺乳期常常担心两个问题，一是宝宝不肯吃，二是自己了，就不能给宝宝喂奶了。乳妈咪生病的确会影响给小宝宝喂奶，在精神状态、情绪上都会有或多或少的影响。但并不是乳妈咪一生病就必须停止给宝宝喂奶，还得看得的是什么病和治疗该病使用的药物。 是...

0～2个月 孩子在出生后2个月内，喝奶都比较专心，因为睡眠时间比较长，喝饱之后就会入睡。2个月后，孩子的食量开始减少，至4个月时，会出现生理性的厌奶期，孩子会自动调整喝奶量，这些都属于正常现象。只要孩子体重增长没什么异常，家长就不必太担心。 儿童...

一般小孩过了五岁就有能力不了，过了五岁还尿床的就可以诊断成夜尿症。一般五岁还有十分之一的小孩尿床，过了13就只有百分之一了，并且男孩比女孩生长发育慢，尿床的相对要多。 的宝宝少尿床 临床发现，在尿床的小孩中，只有6%经过母乳(超过三个月)喂养，有...

含有生长发育所需要的各种营养物质。尽管科学家与营养学家不遗余力地改良乳制品，使其营养价值尽量接近母乳，但始终无法取代母乳的地位。很多人都知道母乳营养丰富，但母乳到底有什么营养呢？ 蛋白质 人乳和牛乳中乳白蛋白与酪蛋白的比率不同。人乳中乳白蛋...

摇篮网友：我看了相关的一些资料和小巫的书，我决定婴儿，但是在顺利之前不能用奶瓶也不能喂配方奶粉，那应该怎样喂婴儿？给婴儿吃什么呢？如果要好几天才有奶婴儿饿了怎么办...

摇篮网友：我的婴儿现在20几天，。我刚开始时奶水不多，这几天开始多了，但我发现我两侧，虽然不是很明显，左边小一些，右边大一些，是不是我应该让婴儿多吸左边的？但我好像...

是妈妈神圣的职责，要做好母乳喂养，需要注意以下几个要点： 1、妈妈要坐舒服了 全身的肌肉要放松，腰后、肘下、怀中都要垫好枕头。如果坐在椅子上，踩一只脚凳，将膝盖提高。如果坐在床上， 就用枕头垫在膝盖下。不要前倾身体将奶头送进孩子嘴里，而是利用...

摇篮网友：您好，我的宝宝生下来快2个月了，可是我的奶水一直不是很多，而且我每天都喝，不是黄豆炖猪脚，就是木瓜汤，可是奶水还是不见长。宝宝连一顿都吃不饱，总是要吃我的奶，不吃就哭，请问怎么才能增加奶水量？ 沈文：要想保持乳汁充足，一是妈妈要吃...

网友：您好，我的宝宝46天了，，大便中有。月子里的时候就有奶瓣，现在严重了，还有黏液，有的时候便水分离，医院做大便化验没有问题，医生说，没有关系。这几天宝宝睡觉不好，白天睡十分钟就醒了，不知道和拉坏肚子有关系吗，母乳性腹泻有办法控制吗？ 付小...

在经历了那么多食品安全风波之后，越来越多的妈妈意识到：任何配方奶粉都比不上妈妈的乳汁来得天然、健康。 北京大学第一医院儿科教授黄建萍指出，对于4到6个月以下的宝宝，如果妈妈能做到，就一定不要放弃以作为宝宝的主食。太多了：它是宝宝最好的天然食品...

问：自从奶粉事件爆发后，很多妈妈苦于找不到安全放心的母乳替代品，而又重新为宝宝喂食母乳。从专业科学的角度探究，延长时间对宝宝有哪些有利因素呢？通常情况下，母乳喂养能持续到宝宝2岁左右就被认为是很长的时间了，这个时间是否可以延续的更长？如果妈...

传统观点认为很脏，尤其是头几天的，都要挤掉，等奶变白了才能给宝宝吃。孰不知初乳是非常的有营养，它是新生宝宝最初几天内不可替代的最佳营养食品。初乳虽然不多但浓度很高，颜色类似黄油。 与成熟乳汁比较，初乳中富含抗体、丰富的蛋白质、较低的脂肪及宝...

有的妈妈虽然奶水分泌量很多，婴儿也够吃，但会质疑奶水的质量问题。有的妈妈问：是不是质量不好啊？下面请潘院长告诉我们答案。 潘昕: 奶水稀或浓不是质量不好，母乳一般分和...

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