研究显示：抑郁症患者具有相同的语言风格，喜
2016年9月16日晚，乔任梁因抑郁症在上海家中去世，年仅28岁。
2017年7月20日，查斯特·贝宁顿因抑郁症在加州的家中被发现自缢身亡，年仅41岁。
在中国，抑郁症形势不容乐观，数据表明，我国抑郁症患者已达到9000万，发病率为4%-8%。
北大学者黄悦勤教授在名为《中国抑郁症流行病学和疾病负担》中写到：在覆盖全国31个省份、超过30000人的调查中发现，抑郁症的终生患病率已超过3%，有47%的人会自残，使人损失超过6个健康寿命年，在各类精神障碍中列居首位。
你周围性格开朗的朋友很有可能也是微笑抑郁”的一员，如何识别身边的抑郁症患者呢？
抑郁症患者，从少年到老年各个年龄层都有，而近些年来，年轻抑郁症患者的数量日益增长。
一类是临床抑郁，由于脑部负责情绪传递的多巴胺、5羟色胺和去甲肾上腺素功能下降，是生理层面的；
一类则是遭遇重大不良突发事件或长期存在痛苦的情感体验，如：亲人去世、负面关系、原生家庭的不愉快经历等。
目前，临床上最广泛应用的抑郁自评量表（SDS）是由美国杜克大学教授研发，可直观地反映抑郁患者的主观感受。
语言风格的变化
人类学家凯博文曾对抑郁症患者进行了统计，他发现抑郁症患者除了明显的生理病症：头疼、肌肉乏力，还有情绪化反应、幼稚的恐惧、心中的焦虑。
在《人格与社会心理学杂志》上一份研究显示，抑郁症患者除了使用消极或悲观的词语外，更多的用第一人称代词我”。
心理学教授James W.Pennebaker提出，从语言习惯或人称代词中可以看出一个人的关注焦点。
Pennebaker认为，更多地使用第一人称可能是抑郁症患者时常沉浸在自己的世界里面，与周围朋友较少产生联系有关。
《临床心理学科学》的期刊中写到，总是”、完全”、绝对”、整个”等极端词在抑郁症和自杀论坛中出现的比率分别是50%和80%。
抑郁症患者对待世界的看法总是非黑即白”，这一部分也反映在他们的语言风格上。当现实生活中的情况与他们所理解的运作方式产生冲突时，有很大可能会引发他们的焦虑和不安。
并且，他们会产生极端化的思维方式，比如：他为何总是这样对我”、这都是我的错”、我真没用”等。
心理反刍
心理反刍，则是当个体经历了某些负面的生活事件或压力，总是自发性地反复回忆事件发生的情境、引发情绪的原因、后果等，而不是对问题本身进行解决，持续性陷入不良的反思过程。
近年来，一项针对大学生群体的研究表明，负面生活压力能够直接触发焦虑，也能够通过心理反刍思维模式间接加深个体焦虑。
该研究还发现，抑郁症患者无法客观分析自我，总是受到反刍思维的影响，增加了自我认知失调的不适感，固执于自己的痛苦感受，使他们深陷焦虑的深渊而无法自拔。
心理学家认为，抑郁症患者具有比常人更为严重的自我意识，并会产生消极的认知与评价。
很多时候，人们无意中说出口的话其实是藏在心底的东西，语言在一定程度上反映了说话者的心理状态，也不断影响着说话者的情绪。
长时间运用非黑即白的思维模式，只会导致个体沉溺于悲伤中不能自拔，也延长了负面情绪的持续时间。
社交隔绝
随着现代社会理性化思维的进展，情感”的概念已经从文化上升为更深层次的体验，这些体验被贴上各种标签,比如：抑郁、焦虑、愤怒等。
抑郁症患者的自我意识反映了个体主导地位的突出，与他们的语言风格有着内在联系。
同时，有相关研究发现，抑郁症恢复的人虽然正面词汇的使用有显著增加，但负面情绪的语言用词并没有明显下降，这或许也是抑郁症会持续复发的关键原因之一。
对于抑郁症患者而言，世间上的每分每秒都是煎熬。在全球，每隔40秒就会有一个人自杀，而其中70%的人是抑郁症患者。
他们的社交隔绝，不仅仅是与周围朋友断联，更是对世界产生麻木和绝望，只想个体默默逝去，对生命本身不再抱有任何希翼。
抑郁症患者们，遇到任何糟糕的事，感觉快要撑不下去了，请告诉你自己等一等”。治病的过程，就是杀敌一千、自损八百的战争。
在这场博弈里，你们都是骑马而归的战士，你们可不能输。