孕晚期保健

准妈妈临产前的胎教方法

对于分娩,不少妇女感到恐惧、烦躁不安,甚至惊慌。这种情绪既消耗分娩体力,造成宫缩无力、产程延长,也对胎儿的情绪带来较大的刺激。其实,生育几乎是每位女性的本能,是一种十分正常的自然生理过程,是每位母亲终身难忘的时刻。...

孕期“吃苦”,快速“灭火”

就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热下火、消除疲劳的作用。...

降温感冒,孕妇咳嗽有妙招

为什么孕妇会咳个不停呢?可能的原因之一是感冒引起,所以其治疗方法就如同治疗一般的感冒一样。但是千万别自作聪明,乱服成药(中药、西药都一样),因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影响。要治疗,一定要到医院找医生诊治,这样才不会祸及胎儿。...

对付孕期白带增多的小妙计

孕妇体内的雌激素会随着妊娠的进展而逐渐增多,促进子宫颈和子宫内膜腺体的分泌,尤其是到妊娠后期,白带会越来越多,如果护理得不恰当,就有可能引起外阴炎和阴道炎,导致胎宝宝在出生经过阴道时受感染。 那么,白带增多时应该怎样做?...

“绿色妈妈”的10条行动纲领

从2009年开始,地球的环境正在发生着明显的变化,就拿最近异常寒冷的天气来说,就是环境恶化的必然现象。保护环境,人人有责,做为孕妈咪,更是要以“身”作则,教育下一代。...

赴港生子解冻 费用流程详细数

根据统计,去年1到6月,内地孕妇在香港顺利诞下16724名婴儿,占香港出生婴儿总数的44%。由于每年年底是香港本地居民的生育高峰期,从去年10月9日至12月底,香港公立医院取消内地孕妇分娩床位预约服务。...

准妈妈怎样判断是否超重?

妊娠期营养素摄入不足或过剩,均会影响孕妇自身健康和胎儿的正常发育。因此,必须调整孕妇的膳食营养,以适应妊娠期母体特殊的生理和满足胎儿生长发育各种营养素的需要,确保母婴健康。那么“准妈妈”怎样判断自己体重有否超标或肥胖呢?...

准妈过春节五个要小心

守夜、春晚、贺岁大片……春节到了,准妈妈却要加倍小心,一不留神就可能“乐极生悲”,害了自己,伤着肚子里的宝宝可不得了。如何安全地欢度春节,请看妇科专家的春节健康提醒。...

《阿凡达》来了,孕妈咪躲远!

对80后的准妈妈来说,看电影已经是休闲生活的一部分,又赶上《阿凡达》火爆上映,更让孕妈咪们按捺不住了。那么,对于孕晚期的准妈妈来说,去电影院看电影究竟对胎儿有影响吗?...

女性遭遇动“剪刀”3情形

女人从怀孕开始,有三种情形可能要动“剪刀”;听起来,令人胆战心惊!你可能怀疑:真的会有三次这多吗?如果你选择自然分娩,可能就会被侧切;如果剖腹产,产妇挨刀可能性绝对是100%;如果分娩后阴道松弛,动刀的情形也会不...

准爸爸:教你与胎宝宝如何对话

胎儿在肚子里能感受到外界的一些变化,准爸爸总会不时地与宝宝对话,却无奈找不到合适的方法。专家解释可以按照如下方法来与胎儿对话效果很佳。...

准妈妈“心理操” 腹中宝宝更健康

准妈妈坐在一把硬椅子上,双脚平放在地板上,闭上眼睛,手放在腹部以下或腹中宝宝两侧,用鼻子吸气,经过胸、肩,想象着气流吸进了腹部,手指向外扩张,腰背部和胸腔也跟着扩张。张开嘴呼吸,想象着气流从腹部一点一点提升然后呼出体外,这样就完成了一个呼吸...

脐带6大变异能杀害宝宝

脐带可能发生的问题有很多,其中最容易出现也是让准妈妈们最感困扰的就是脐带绕颈,随着超声技术的发展和普遍应用,脐带绕颈已经不难被发现,一旦准妈妈知道了宝宝被脐带绕颈了,难免会产生恐慌,生怕宝宝发生危险的这种恐慌到底是否必要,很难一概而论。...

高龄孕妇危险较多 专家给你保养妙招

现在的女性怀孕生孩子是越来越迟了,比如武汉的很多白领女性,年轻时因为工作、房贷的压力,不敢怀孕,等到了这些问题基本解决想有自己的孩子时,发现自己已经是奔三的人了,虽然每个人的情况不尽相同,但是所有过了30岁的准妈妈们都面临着同样的顾虑,或者是...

孕晚期孕妇要做到科学饮食

妊娠第29周至分娩前为孕晚期阶段,此时期胎儿生长迅速,大脑发育达到高峰,肺部迅速发育,皮下脂肪大量堆积,体重增加较快,对能量的需求也达到高峰。...

教你孕晚期预防妊高征

临床统计资料显示,妊高征水肿为孕晚期最常见的异常水肿,病人怀孕前无高血压病史,怀孕后出现血压高于140/90毫米汞柱,但多能在产后12周内恢复正常。...

舒服的孕7月

妈妈怀孕进入第7个月,胎儿各器官系统的结构和功能已经基本发育完善。对外界有害因素刺激不那么敏感,发生先天畸形的概率大大降低。妈妈的妊娠反应也消失了,腹部还不是很大,活动也还灵活,胃部也没有因为宫底的增高受挤,膈肌上抬也不是很明显,呼吸并不显...