孕中期保健

短途旅行中的另类胎教

从知道怀孕那天起,准妈妈们的各种胎教办法就开始派上用场了,不过,担心肚子里的宝宝有个什么闪失,准妈妈们还是非常小心,大多采取些安静的胎教办法,比如听听音乐、绣绣花什么的。其实,到怀孕中后期,孕妇已大致能习惯怀孕中的生活,胎儿亦逐渐地稳定成...

大自然是宝宝最好的胎教

在胎教研究中,法国是最重要的国家之一。上世纪80年代起,法国的研究人员就提出了“自然产前教育”的概念,并在1982年,成立了一个由儿科教授、助产士、心理学家、教师和各阶层家长组成的“国家产前教育协会”。他们一致认为,胎儿应该接受胎教,因为每个细...

孕期母子补钙的黄金标准

我刚知道自己怀孕了,同事朋友们都说,孕妇一定要补钙,这样,宝宝以后不容易缺钙,对牙齿、身高、甚至智力发育都有好处,还能缓解孕期不适,并预防产后,所以为了自己的身体,更为了宝宝的将来,我肯定是要补钙的,可市场上那么多补钙品,也不知道哪种产品...

准妈妈也要小心营养过多

孕期合理营养对保证胎儿的正常生长十分重要。准妈妈除了自身所需营养素外,还要通过体内一系列的生理代谢调整,提供胎儿生长所必需的营养。胎儿的生长发育完全依赖于准妈妈供给的营养。准妈妈营养的好坏不仅关系着胎儿的生长发育,而且关系着孩子一生的健康...

准妈妈妊娠期补钙可驱铅

人们都知道,怀孕妇女补充钙剂能有效预防母体骨钙丢失,促进胎儿骨骼生长。近年来专家研究发现,补钙还可以减少机体的铅吸收、蓄积和毒性,妊娠期补钙具有良好的驱铅效应。 原《中国临床营养》杂志编委、著名营养学家周建烈博士及其合作者黄敏丽查阅大量文献...

孕期哪些营养素最易忽视?

人类从食物中获得能量,大多数食品都由5种基本营养素组合而成:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质。由于生活水平的提高和人们对孕期营养的重视,只要不存在明显的挑食、偏食,饮食中蛋白质、糖类和脂肪的摄入通常是充足的;由于大部分维生素和矿物质在人体...

如何和胎宝宝做“胎教操”?

从怀孕第7周起,小家伙就开始活动了,小至吞咽、眯眼、咂拇指、握拳头,大至伸展四肢、转身、翻筋头,都可以做到。准妈妈和准爸爸可以通过动作和声音,与准宝宝沟通信息,这样做,他会有一种安全感,感到舒服和愉快。出生后也愿意同周围的人交流。在母腹中进...

哪些因素会影响胎儿的大小

胎儿在腹中的发育是否正常是准妈妈们最关心的事情。医生通常会根据胎儿的大小和妈妈怀孕的周数来判断胎儿生长发育是否正常。那么哪些因素会影响胎儿的大小呢?...

孕期适当运动有助胎儿生长发育

孕妇在怀孕期间适当做运动,有助于宝宝健康,可以促进宝宝大脑发育,促进宝宝平衡器官、感觉器官、呼吸器官的发育,促进宝宝的新陈代谢。对孕妇来说,有助顺产又有益身心,对孕妇肺活量、消化功能、神经功能、肌肉骨骼都有好处,为自然生产创造条件。...

疑问:妊娠纹如何形成?

人体的腹部从外到内有许多层,它们是皮肤,皮肤弹性纤维,皮下脂肪层,肌纤维群与肌腱组成的腹直肌,腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下,皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力,并在一定限度内自由伸缩。...

心态直接影响胎儿智商

日前在英国《临床内分泌学》季刊上发表的研究报告首次确认,胎儿从母亲怀孕17周就开始受母亲体内激素变化的影响。孕妇的心理压力过大会影响胎儿的大脑机能和行为,甚至导致智商降低。这项研究负责人之一产科医师潘帕萨卡尔还说,孕妇年龄越大这种关联越明显...

孕期防辐射多吃这些食物

在当今社会,除非你过着与世隔绝的生活,否则在现代社会你将无可避免地受到辐射线的影响,每一天你都要使用电脑、听取手机来电、看电视等,这是文明所带来的便利,同时,也会造成负面影响。怀了baby不同于往日,孕妇一定要养成正确的生活习惯,以防辐射线无...

影响胎儿健康17种家用电器

据《广州日报》报道,中国聋儿康复研究中心日前调查了北京28709个0-6岁儿童听力状况,得出结论:孕妇在怀孕期间使用电脑,其下一代发生听力障碍的危险性增加84倍,电脑辐射成为导致婴儿听力残疾的头号危险因素。...

数据证亲子鉴定暴增,只为确认是孩子的爹

亲子鉴定一直是一个敏感的话题,从去年开始,亲子鉴定的“时间段”出现了越来越靠前的趋势,针对胎儿的产前亲子鉴定目前在全国都迅速升温,北京也不例外。北京一家知名的司法鉴定中心称,去年他们做了100多例胎儿亲子鉴定,而在此之前的多年,仅有零星一两例...

哪些因素会伤害孕妇和胎儿

随着人们对优生优育的重视,所有的准父母都希望“定制”一个健康宝宝,在这儿要提醒准父母注意以下常见的孕期危险因素。...

难以启齿 孕期15件尴尬事

沉浸在怀孕的喜悦中你是不是常有一些难以启齿的困惑,今天我们请专家来专门解决你的这些私密烦恼!...