婴儿餐 西兰花牛肉泥 原料: 西兰花5朵、牛里脊肉100克、盐。 制作: 1.西兰花去掉根部老皮,放入开水中烫2分钟,关火焖3分钟。 2.牛柳一块,切成2厘米左右的块状,放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。 3.煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥。 4.把西兰花...
喂养
3款补锌粥提升婴儿免疫力
三豆粥 ◆材料◆绿豆、黑豆、红小豆、大米各30克。 ◆调料◆白糖适量。 做法: [1]绿豆、黑豆、红小豆、大米分别洗净,放入清水中浸泡2小时。 [2]锅置火上,放入绿豆、黑豆、红小豆、大米和适量清水,大火煮沸,再转小火煮至豆烂粥熟,加入适量白糖调味即可...
冬季:婴儿补铁正当时
寒冬渐渐来临了,人们在饮食方面也开始注意摄取可以增强身体的御寒能力的食物了。其实,不只大人们需要防寒,婴儿们更加需要,别以为给婴儿穿上厚厚的衣服,把他们放在空调房里就万事大吉了,要真正御寒,还得靠身体自身的抗冻能力。由于婴儿体育锻炼能力有...
冬季婴儿补钙过量会抑郁
婴儿抑郁常表现在生理上 和成人不同,小婴儿的心情不好常表现在生理上。据专家介绍,冬季里由于孩子室外活动少,接受的阳光刺激少,很有可能造成季节性的抑郁。儿童在冬季发病率较高。据了解,天气变化会引起情绪波动。在光照不足时引起的抑郁症状在心理学上...
母乳喂养到女儿3岁
Sherri Scott-Hunter 你说:孩子1岁以后该了! 我说:母乳是最好的,喂到3岁又何妨? 母乳的好处人人皆知。但母乳要喂到多大?有人说,过了6个月,母乳就没有营养了,到了断奶的时候不断奶,会影响孩子正常饮食和发育。可是,小克洛伊就吃到了3岁! 8月,我...
顺利断母乳辅食添加很关键
断母乳要有一个过程,不能突然改变孩子的饮食习惯。科学地掌握换乳期食品的添加,可以为以后断母乳打下良好的基...
妈妈月经期间能哺乳吗
网友提问: 我家婴儿马上14个月了(1岁2月),我的奶水不是很足,一直是混合喂养,可前几天来历假了,不知道还能不能继续下去。因为我吃母乳到3岁,受益匪浅,所以,我没打算给...
四步轻松断掉婴儿夜奶
随着孩子逐渐长大,母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要,一般在9至12个月时可以断奶。 有些婴儿有吃夜奶的习惯,不让婴儿吃的话,妈妈担心婴儿会饿着,影响生长发育;如果让婴儿吃夜奶,婴儿两三个小时吃一次让又让妈妈吃不消,到底该怎...
婴儿近来频繁吃夜奶
摇篮网友:专家您好,我家女儿16个月了,因为家里一些特殊的原因到现在还没有,准备今年过年断。之前一直都蛮好的,虽然都起夜,但是只一次,吃过就一觉睡到天亮;但是最近有半个多月的时间了,晚上要起来2-3次,突然性的爬起来,吭吭唧唧,不给吃就大哭大...
母乳最好吃到几岁?
摇篮网友:我的婴儿现在6个月了,可以了吗?婴儿吃最好吃到几个月?有么人说母乳吃久了没有用,是这样吗? 曾悦:您好,世界卫生组织(WHO)与联合国儿童基金会(UNICEF)在大量科学研...
婴儿食物过敏三原因
给宝宝初次添加辅食的过程中,有的婴儿容易出现现象,婴儿食物过敏主要有以下几个原因: 1.婴儿肠道屏障功能尚未发育成熟 人的肠道每时每刻都要接触大量细菌、病毒及食物中的各种大分子物质,作为抗原的大分子物质会对人体产生危害。在正常情况下,肠道黏膜...
脂肪酸是婴儿聪明的关键
父母都很关心自己的孩子身体发育是否正常,是否够聪明。需要指出的是,婴儿体格、智力和行为的发育除了受先天因素和早期教育的影响外,还与后天的营养状况有很大关系。日本营养学专家饭野节夫的研究结果表明,儿童的80%以上取决于营养。而在众多营养素中,属...
这样喂婴儿会造成营养不良
在各种配方、营养素、儿童营养食品比比皆是的今天,有的宝宝还是宝宝,这些宝宝并不是因为直接缺乏营养来源而导致营养不良,而是家长对和的认识存在不足引起的。 误区一:因噎废食不喂奶粉 误区:一个年轻母亲带着3个月大的女婴来体检,她对医生说,看了媒体...
婴儿最爱成熟的香蕉
婴儿喜欢的最初食物之一是,它又滑又软,剥开就能吃。它的营养比谷类食物高,也不易引起过敏反应。 你可以用叉子碾烂一丁点香蕉泥放在高脚椅的托盘上让宝宝自己吃掉。如果他好像需要帮忙(而且也不反对的话),你可以偶尔帮他握握汤匙,但是不要全盘接管、越...
牙齿和辅食的亲密关系(上)
及时正确的添加辅食,对宝宝来说不仅是营养的需求,也是牙齿和口腔健康发育的有力保障。所以,我们特别为你制定了这个以为基础的方案。 宝宝出生后4-10个月开始出乳牙,1岁时萌出6-8颗,2岁至2岁半时出齐,达到20颗。专家提示我们,在期间,辅食添加和平衡的...
专家解析儿童营养五个关键词
进餐“挑”环境 1至3岁的幼儿时期是儿童饮食习惯养成的重要阶段,也是影响儿童食物嗜好的重要时期。幼儿膳食要做到定时、适量、有规律地进餐,不随意改变幼儿的进餐时间和进餐量。要固定进餐场所,创造良好进餐环境,避免喧嚣吵闹,培养孩子集中精力进食,暂...
婴儿期要怎样吃水果?
1岁以前的婴儿也可吃水果,不过吃法与幼儿有所不同。 果汁:选择新鲜、成熟的水果,如柑橘、西瓜、苹果、梨等,用水洗净后去掉果皮,把果肉切成小块,或直接捣烂放入碗中(先去果核),然后用汤匙背挤压出果汁,或者用消过毒的纱布挤出果汁,也可用榨汁机榨取...
婴儿为何拒绝辅食?
是妈妈比较头痛的问题,辅食阶段的宝宝食品来源单一,一旦出现,家长肯定十分着急。要应对宝宝拒吃辅食,妈妈要先知道宝宝为什么不喜欢吃辅食了。 案例一,baby计划:我宝宝196天了,前段时间发现宝宝开始厌食,不爱吃蛋也不爱吃米粉了,真的很着急,也不知...