现在胎儿开始频繁地胎动了，在这一周，胎儿原来偏向两侧的眼睛开始向前集中。胎儿的骨骼差不多已成为类似橡胶的软骨，并开始逐步硬化。胎儿的身长已经接近14厘米，体重大约200克。...

孕期遭遇腿抽筋往往认为是补钙就可以解决，其实还有一部分妈妈腿抽筋是因为腿部的肌肉过度疲劳引起的。...

怎么让孕妈妈忽略身材的变化？怎么让孕妈妈放弃沮丧的心情？怎么让孕妈妈发现——怀了孕的自己，依然美丽？...

海带是理想的排毒养颜食物，其中所含的碘可以促进有害物质的排泄，硫酸多糖可以促进胆固醇的排出，甘露醇具有良好的利尿作用。...

现在绝大多数的孕妈咪都是职业女性，所以，怀孕生产常是就业或职时面临的难题之一。好多妈妈都遇到了不公平的待遇。我们总结了以下经验，希望准妈妈们保护好自己，了解自己在怀孕时应享有的权利。 怀孕 女的权利须知 身为职业妇女，一旦怀孕，常在工作中收到...

饭后不要马上吃水果 人们习惯在饭后食用很多水果，认为这样可以帮助胃肠蠕动，其实不很科学。因为吃饱饭后，食物进入胃内需要经过1～2小时的消化过程，才能缓慢排出。饭后如果立即吃进很多水果，即会被食物阻滞在胃内，在胃内如果停留时间过长，就会引起、或...

妈妈在孕期皮肤和身体会有一些变化，但是但下述的十种美容是孕期不能做的。...

女人在刚开始怀孕的几周里，无论昼夜，都会感到疲劳，90％的准妈妈会感觉懒散、浑身无力。...

冬季来临，冷气团一波波来袭，如果气温骤降，但孕妈咪没有做好保暖工作的话，因为身体调节能力较差，就会出现身心问题。中医师表示，时岁已正式进入冬天，孕妈咪除了开始容易出现抽筋的问题外，在季节交替的日子，比一般人敏感，因此预防感冒在这个季节显得特...

孕妇在期治疗和龈炎的最佳时间是妊娠中期，即是妊娠4～6个月时。最好是能在怀孕前先做牙齿检查，因为孕期不适合做牙齿治疗，若牙齿出现紧急状况，也只是做暂时性的症状治疗，拔牙或任何侵入性治疗则须延至产后再进。 怀孕准妈妈护牙四点 1、坚持早晚刷牙、饭...

据有关资料统计表明，约有20% 的孕妇有发生炎的可能，尤以是在怀孕后3 个月更为明显，一旦后，致病因素消除，鼻炎也随之痊愈，不会留后遗症。 怀孕会出现，会出现下肢浮肿，大家都很好理解，说怀孕了容易得鼻炎，估计很多孕妇都会大呼不解。 其实主要是怀孕...

大量产科统计、调查资料表明，孕期及时发生的种种异常(、、等)，很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。从某种意义上说，是她们自己犯的“错误”。归纳一下常见的有以下20种： 1 可疑 不及时去检查 不少孕妇在开始出现某些时不以为然，既不及时告诉家里亲...

环境对于至关重要，而从准备受孕一直到，这期间各种不利于的环境随时可能遇到，因此，打算要一个小宝 宝的夫妇们要特别注意以下问题： 以下情况不宜受孕： 1.新婚劳累并且接触烟酒。 2.情绪低落、气塞，血脉不畅时，不宜受孕。 3.身体时精气不会充沛，精子卵...

如果在怀孕前已经有超重现象的话，那么怀孕就可能会是一个重大挑战，因为怀孕可能会更容易引发并发症，例如孕期、浮肿等形形式式的疾病，特别是在怀孕期间增重过多的话出现并发症的几率会呈直线上升。而且在孕期体重就超重过多的话，产恢复体形的难度也会大...

什么是孕妇文胸？ 怀孕初期，孕妈咪的乳房开始急速胀大，乳晕也变得特别敏感，此时，孕妈咪的乳房需要格外的关爱。根据孕期乳房变化的特点而专门为孕妈咪设计的文胸，在肩带、罩杯、材质方面都是经过特殊设计的，这就是孕妇专用文胸。 为什么要使用孕妇专用...

民间有怀孕“一个人吃两个人的份”的说法，许多准妈妈怀孕就开始毫顾忌地享受大餐。近日，来自加拿大安大略省麦克马斯特大学的研究者则提醒准妈妈们切勿在孕期大肆犒劳自己，因为妈妈们“吃两个人的份”有可能损伤宝宝的，还可能引起儿童为问题、进食障碍症...

宝宝还没出生，就能提前看到在妈妈肚子里蹬着小腿儿的样子。因为提前满足了心，“胎儿写真”受到许多准爸爸妈妈的追捧。然而超声波室岳主任提醒市民，做胎儿写真可能致使孩子患几率增加，勿盲目跟风。 “胎儿写真”受准父母追捧 家住西安曲江的张女士刚刚给...

准妈妈孕期营养很重要，尤其是早餐。早餐吃好了，准妈妈会有一个好的营养来度过一整天。准妈妈的早餐应要做到营养全面，科学摄取各方面的营养物质，满足自身和胎儿的营养需要。下面，我推荐5类适宜做早餐的食物。 全麦制品 包括、全麦饼干、全麦面包等。准妈...