孕中期保健

“杜拉拉”式职场孕妇很高压

怕流产、怕胎儿不正常、怕宝宝影响升职,焦虑、抑郁就这样悄悄地来了,“杜拉拉”式的职场孕妈“鸭梨”非常大,该怎么办呢?...

冬季阳光浴助准妈增强抵抗力

冬季,许多准妈妈害怕外感风寒,所以很少出门,更不用说经常到外面晒晒太阳了。最新研究表明,孕妇是最需要接受冬阳洗礼的人群。...

孕期9大“囧”事大曝光

孕期是准妈妈们最幸福的时候,但是发生在自己身体上的一些变化却让自己感觉不安,面对这些变化准妈妈们应该如何应对呢?...

小心别做人见人怕的口臭孕妈

孕妇口臭怎么办?很多人都有口气,孕妇有口臭也比较常见,大多数都是由于口腔疾病引起的,但这可不容忽视,因为严重的口腔疾病有可能会对腹中胎儿造成不良影响。...

孕期胃灼热准妈妈该怎么办

50%以上的准妈妈,会在怀孕期间发生胃部灼热的症状。通常“胃灼热”发生于怀孕中期及晚期,大部分的孕妇在生产后,即可恢复正常。...

孕妈妈小腿常抽筋怎么办?

怀孕后尤其是怀孕五月以上的孕常发生小腿。其症状往往是在睡梦中,因小腿抽筋而痛醒,那孕妇小腿常抽筋怎么办?针对这个问题,下面由小编为大家分析下: 第一,小腿抽筋原因: 1.体钙缺乏。正如我们所知,胎骨骼生长所需的钙全部依赖孕母提供,因此,孕母每...

怀孕了,总觉的很累怎么办?

孕在最初怀孕的几周里,无论昼夜,都会感到,90%的准妈妈会感觉懒散、浑身。这首先是孕妇体激素所导致,胎盘分泌出很多孕妇必需的激素,它们被输送给身体各处,使身体像是一个发电站。 研究睡眠的专家发现,在总有疲劳感的孕妇的里,有一种身体自己分泌的类...

孕期要怎样合理控制体重

对于不同类型的妇女,体重的合理增重应当有所区别,我们把怀孕过程每3个月分为1期,科学的分配体重的增量。...

秋高气爽,准妈妈能出游吗?

又到了秋高气爽的季节,而且,国庆假日“黄金周”也快到了,到时,会有很多人趁着秋高气爽的艳阳天外出游玩,而进入孕期的准妈妈,自然也希望在这样的好天气里出游,但是怀孕的负担让很多年轻的准妈妈们担忧,不得不慎重考虑。其实,如果身体状况良好,准妈...

孕中期应坚持尿液检查

怀孕中期,准妈妈对尿液的检查应持之以恒,一个月至少一次。随着子宫的一天天增大,膀胱、直肠、输尿管受到压迫,尿液排出不畅,发生潴留,很容易有细菌生长、繁殖。这时的系...

孕妇乳房保养关键在选对内衣

孕中期穿对内衣对乳房保养至关重要,在这段时间最好每天洗澡,要是天冷,可以做局部的清洁。在清洁完之后要做乳房按摩。...

准妈妈冬季家居布置要注意的细节

准妈妈不光在外边要小心,在家同样要处处留心,别让最信任的地方,成了最容易伤害胎宝宝的地方。那么,哪些地方最危险呢?现在,让小编来告诉你。...

准妈妈应该如何消除孕期胀气

胀气是许多准妈妈们怀孕时都会碰到的困扰,究竟为什么会形成胀气?又有什么改善或解决的方法,就让中西医们来为您解答!...

孕期准妈妈不容忽视私处疾病

孕期遭遇阴道炎,也许要比其他时更让你感觉不适和忧虑。今天,我们就帮助准妈妈们来一起了解一下3种在孕期比较普遍发生的阴道炎。...