摇篮网友：您好！我女儿23个月，现在每天吃2袋劲得钙冲剂，平时会喝点骨头汤，虾皮 海鲜馅的饺子。请问每天喝2袋钙多不多？还有每天会在外面玩3-4个小时，还要吃吗？钙和鱼肝油过了2岁还用药补吗？ 李璞：现在每天吃一袋劲得钙就够了，鱼肝油隔天吃一次，过2...

摇篮网友：您好，我家婴儿现在是16个月，母乳喂养，断奶有一个月了。婴儿从50多天就开始，每次医生说要补钙我就又换了，前后都换了十好几种，后来医生又说我家的是吸收不好，鱼肝油也是一直和钙一起吃的。我主要是想要了解药补好些还是好些？如果用食补要怎...

婴儿头发黄、软是吗？儿童缺钙有哪些症状？ 人体钙90%存在于骨骼、牙齿当中，血液、组织器官、血液中仅存在10%(即血钙)，钙充足的婴幼儿个子长得高，钙也对婴儿智力的发育很重要。婴儿缺钙夜晚后脑勺、颈部易出汗，爱哭闹、睡眠不安，食欲也不好，严重的还会...

春天是万物勃发之时。对于儿童来说，也正是长身体最快的时候。一般来说，春季儿童的生长速度比其他季节明显增快。既然是孩子长个子的时候，那在饮食上家长就可以稍微偏向孩子长个儿所需要的营养上。长个儿缺什么呢？缺钙！所以，这个季节，家长不要错过给孩...

香菇米粥 材料：香菇5朵、大米粥、生抽适量。 做法： 1.香菇洗净，切碎。 2.锅内加油稍热后放入香菇快速翻炒。放一点生抽，炒至熟烂。 3.将大米粥倒入锅中，拌匀即可。 适合月龄：...

孩子缺钙，家长不要总是图省事，给孩子买制剂，或者吃什么钙片，其实补钙最健康的方式，还是食补，只要孩子平时注意了营养饮食，相信很快就能远离缺钙的烦恼。以下是12种提高孩子饮食中钙含量的健康食物。 1、和草莓牛奶 婴儿补钙食谱 如果孩子不愿意喝白色...

很多家长可能还有这样的困惑：已经给自己的了，为什么还是缺钙呢？这就是很多家长给自己的婴儿补钙的通病很多家长在给孩子补钙的时候只知道吃了钙，而不知道吃了多少钙，补钙剂量不足不仅不利于孩子骨骼和牙齿的健康成长，使孩子忍受缺钙所带来的困扰，还会...

豆类是我们日常生活中的最佳食品。但是，原豆中含有很多能抑制营养成分吸收的抗营养物质，如抗胰蛋白酶因子和植酸等。这些抗营养物质会直接影响到人体对微量元素锌、铁、钙的吸收。而我们普通的烹调方法如炒、煮、蒸或把原豆磨成豆浆等并不能破坏这些抗营养...

导读：有些家长知道维生素D可以帮助钙的吸收，因此经常给孩子补充维生素D。事实上，维生素D并不是营养品，过量服用后，长期积聚在儿童体内，会引起食欲下降、恶心和消瘦等症状，而患血钙和尿钙的概率也可能增高，肾、脑、心和肺等脏器也有可能异常钙化。 走...

父母为婴儿有效补钙4大原则 原则一、食补必须选对食物 无论是钙的含量还是钙的被吸收率，奶类是最佳来源，母乳最优，其次是配方奶，再后是鲜奶。除了奶类，鱼、蛋、豆类、绿叶蔬菜等也是值得推荐。 原则二、药补要抓好时机 不可将钙剂与植物性食物或油脂类食...

秋冬婴儿最好钙源为食物。 哈尔滨医科大学附属第四医院儿科专家刘丽晓告诉记者，一般来讲，5个月内的婴儿，每日钙摄入量应该在300毫克；6个月1岁者，每日钙摄入量为600毫克；410岁儿童的钙摄入量为800毫克。秋季，应该从增加户外活动、服用钙剂和增加饮食中...

寒冬渐渐来临了，人们在饮食方面也开始注意摄取可以增强身体的御寒能力的食物了。其实，不只大人们需要防寒，婴儿们更加需要，别以为给婴儿穿上厚厚的衣服，把他们放在空调房里就万事大吉了，要真正御寒，还得靠身体自身的抗冻能力。由于婴儿体育锻炼能力有...

婴儿抑郁常表现在生理上 和成人不同，小婴儿的心情不好常表现在生理上。据专家介绍，冬季里由于孩子室外活动少，接受的阳光刺激少，很有可能造成季节性的抑郁。儿童在冬季发病率较高。据了解，天气变化会引起情绪波动。在光照不足时引起的抑郁症状在心理学上...

铁是制造血红蛋白的原料，缺乏时会导致贫血。婴儿在胎儿期从母体中摄取较多的铁质，出生后一段时间内因体内储存着铁，无需添加含铁食物。但5-6个月的婴儿，体内储存的铁逐渐用完，因此4个月时，应开始补充铁质。 铁质的来源，在动物性食品中有鸡肝、猪肝、鱼...

摇篮网友：我家婴儿六个月了，一直母乳喂养，已经。自从吃了两次蛋黄后，湿疹更严重了，从此不敢给他吃蛋黄，婴儿会不会？ 柳淼：您好，为了防止婴儿缺铁，你可以适当的让婴儿...

之所以在婴儿4-6个月的时候，其中一个原因就是此时母乳里的已经不能满足婴儿的需求了，及时给婴儿添加辅食能满足婴儿对铁的更大需求。 现在家长给婴儿添加最多的就是，蛋黄含有...

补钙 小海虾经晾晒制成的干品，称为虾皮。 营养分析 虾皮营养丰富，尤其含钙量非常高，是优质的补钙佳品，但胆固醇的含量也非常高，妈妈不要给宝宝过量补充。 虾皮中还含有大量的蛋白质，比我们常吃的鱼、肉含量都高出许多。 虾皮中矿物质含量、种类都非常丰...

自从若干年前的某则产品的广告之后，中国大地上就掀起了补钙的狂潮，孩子得补、老人得补、男的得补、女的更要补，似乎所有的中国人都集体缺钙了。对成人来说，补钙这事儿也许算不上大事，可到了小宝宝哪儿，这钙要不要补，可就成了家长们万分纠结的问题了。...