儿童

妈咪最疑惑——DHA,含有≠提升IQ

本期“妈咪最疑惑”: 很多妈妈朋友都给宝宝补充,希望宝宝将来更聪明。最近,我发现身边一些妈妈开始关注DHA的补充量了。有的妈妈告诉我“并不是补充DHA就可以促进宝宝提升”、...

营养关键词:DHA含量

最近带宝宝参加早教班,老师教我们带宝宝们做些有趣的游戏,我感觉宝宝通过玩游戏,智力提升得不是很明显。老师说,光有早教活动是不够的,应该有充足的营养补充,如DHA。请问...

事半功倍有效补铁

铁是制造血红蛋白的重要原料,是治疗缺铁性贫血的主要措施。但是,补铁不当或一次补铁量过大,都有发生铁质沉着症或铁中毒的危险。尤其是儿童服用过多的铁药品,会引起严重的...

吃吃菜,补补钙

营养专家最新研究,中的钙也能被人体吸收。尽管蔬菜中的含钙量并没有牛奶中的高,并且还会受到植酸或草酸的影响而减少吸收,但研究结果表明,人体对有些蔬菜,如荸荠和黄芽菜...

宝宝慎防维生素A中毒

“许多家长为保证孩子健康成长,常常会给孩子长期服用鱼肝油,且认为鱼肝油是营养滋补品,多吃了只有益而无害,其实这种做法是十分危险的。”遂宁市凯旋路街道办事处计生办的...

常吃胡萝卜可增强免疫力

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,李时珍称之为菜蔬之王。美国科学家的最新研究证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%-20%;每天吃三根胡萝卜,对预防心脏疾...

儿童要补铁锌要吃肉

由于不少家长对食物营养知识的匮乏,使得儿童缺乏合理的膳食搭配,造成了儿童以及重度肥胖的情况。专家指出,由于缺乏合理膳食结构造成缺乏微量元素和热量过剩,这已成为影响...

不要给宝宝轻易补钙

现在都流行,孕妈妈在补钙,婴幼儿也在补钙,可是您真的清楚您和宝宝是否需要这些钙呢?下面给你讲述一个真实的故事,请诸位妈妈以后在给宝宝补钙的时候请先咨询医生,不要盲...

宝宝缺钙早知道

当宝宝开始的时候会有各种各样的症状表现出来,让我们一起去了解一下都有什么样的表现,做到知己知彼,才能百战百胜。 1、轻微缺钙或者缺钙的早期,宝宝可有以下表现: ①脾...

小儿吃维生素越多越好吗?

是维持人体正常生理功能所必需的一类有机物质,是七大营养素之一,身体缺乏后可引起各种疾病,但它不能产生热能。因为维生素在体内不能合成或合成的数量很少,所以必须从食物...

给孩子补钙的六大注意事项

随着现在经济条件越来越好,孩子吃得也越来越有营养,可现象却仍然很普遍。很多家长非常疑惑:为什么天天给孩子,可孩子还是有枕秃、盗汗、鸡胸的缺钙症状? 如果您的孩子属于...

宝宝吃秋栗,提高抵抗力

金秋时节是栗子丰收的旺季,这时的栗子最新鲜,营养也最为丰富。 秋栗中不仅含大量淀粉,蛋白质、脂肪、B族维生素的含量也很丰富。人们恐怕很难想到,秋天刚下来的鲜板栗所含...

什么情况下需要给孩子补锌?

锌与其它一样,在人体内不能自然生成,由于各种生理代谢的需要,每天都有一定量的锌排出体外。因此,需要每天摄入一定量的锌以满足身体需要。据国内有关资料分析,我国儿童锌...

儿童补钙新主张(下)

(接上文) 常吃片还是缺钙 一位林姓妈妈向笔者咨询:“大夫,我常给宝宝服钙片,可还是缺钙,怎么回事呢?” 常补钙而还是缺钙,问题很可能出在补钙方法不当上。据了解,有的爸...

夏季是宝宝补钙的黄金季节

夏季,对处在生长发育高峰期的宝宝而言,是宝宝补的黄金季节。在夏季正确补钙,能起到事半功倍的效果,促进宝宝正常生长发育。 一方面,夏季光线照射充足,日光中的紫外线能促...

锌能治病,也能致病

近年来,人们开始认识了这种体内对人体,特别是对婴幼生长发育的重要性,在重视补锌后,确使许多缺锌儿童受益。然而近来又屡有补锌过量受害的报道。这下又把父母们的心悬了起...

宝宝缺铁不容忽视

不进行母乳喂养或添加不及时、不合理,婴幼儿很容易患营养性贫血(也称),这也是我们这次在郑州市进行‘5岁以下儿童食物营养状况监测’调查的初衷。”郑州市疾控中心公共卫生科...

育儿专家书信集——DHA,含有≠提升IQ

杨健,武汉大学儿童发展研究中心主任,中国优生优育协会少儿工作教育委员会副主任,长期从事幼儿早期教育的研究,颇有心得。 邵玉芬:复旦医科大学公共卫生学院营养卫生教研室...