权威统计显示，在中国，每两个婴幼儿中，就有一个缺铁。缺铁会令宝宝智力低下，不管是语言能力还是运动能力都比健康儿童差。昨天，在第二届儿童健康发展(西湖)论坛暨缺铁营养...

缺锌的10个表现 1.饮食不好，挑食、厌食，并且喜欢咬手指、铅笔头、衣服等，更有甚者喜欢吃泥土、纸片等非食物类的东西。 2.头发枯黄、稀疏或脱落，面部呈现轻度营养不良状态。...

从鲨鱼、鳕鱼等海鱼肝脏中提炼出的，是维生素A、D缺乏人群的天然营养补充剂。面对不同包装、不同剂量的鱼肝油，该如何挑选呢? 剂型。维生素A、D都是脂溶性维生素，因此软胶囊...

在孩子的问题上，有些妈妈选择为孩子大量补钙，一天不落；而有些妈妈认为孩子的食物中有充足的钙，不需要另外补充。到底该如何科学补钙呢？我们有请相关专家为您详细解析。...

超重的宝宝更容易缺铁！ 一项新的研究称，体重超重的儿童更易缺铁，其缺铁危险是体重正常儿童的两倍，也许是饮食质量差或缺少运动所造成的。 缺铁是一个全球性问题，在贫穷缺...

10个月大的东东最近精神萎靡，脸色苍白，还常常生病。东东的妈妈带他到医院检查，结果东东由于缺铁患上了营养性症。奇怪的是东东吃的都是高档营养奶粉，怎么会患营养性贫血呢...

澳大利亚食品专家称，新鲜竹笋若处理不当，会使人接触到有毒物质氰化氢。专家提醒，正确的处理方法是将竹笋纵向切成两半，剥掉所有的叶子，去掉根部，然后切成薄片，在淡盐水...

随着人们的生活水平不断提高，餐桌上的高营养肉类、鱼类、蛋类等越来越多，而价格低廉的蔬菜倩影则日益减少，即使露面，不少孩子也觉得味道不佳，不肯动筷，无奈的父母只好在...

2008年《居民营养与健康状况调查报告》显示，我国儿童存在着严重的营养问题，其中营养失衡、营养不良、运动能力下降等导致儿童生长发育迟缓、肥胖、低体重等问题日益严重。专家...

研究发现，儿童血中钠浓度越高，个子越矮。因为儿童对钠吸收率比成人高，即使血液中的钠浓度属于正常，也会随着钠的累积程度不同，对神经系统和肾脏等产生不同影响。同时，钠...

春季眼睛的角膜干燥，容易被细菌侵人而发生溃烂，如果小宝宝不停的揉眼睛，就更容易引发角膜炎等疾病。妈妈们应该如何从饮食方面加以预防呢？ 含钙食物 饮食缺钙，则会引起幼...

都说吃全麦更健康，可到了孩子这儿，如此板上钉钉的理论也要被动摇一下。及粗粮不利于孩子的营养吸收，因而应该少吃。 白面包虽然在加工过程中，纤维素、矿物质和维生素丢失得...

昨天，世界卫生组织上海健康教育与健康促进合作中心公布了中国儿童身高调研报告。根据此次调研中采用的回归模型分析，在年龄、性别以及父母身高基本等同的条件下，钙质在某一...

维生素的功劳 ★ 维生素A 宝宝体内缺乏维生素A时，会产生眼睛疲劳、干涩、泪少，在黑暗环境中的适应能力下降。 维生素A的食物来源是甘薯、甘蓝菜、菠菜、西兰花、空心菜、黄花菜...

对视力的影响 现在小朋友近视情况普遍，年纪轻轻就必须戴一副厚重的大眼镜，把孩子水汪旺的大眼睛都遮住了！想要让您家的小宝贝维持好视力吗？叶黄素是保护眼睛、延缓眼睛老化...

，是所有妈妈都关心的问题，营养的均衡摄取可以帮助小宝宝更好的调节身体平衡，从而帮助宝宝长高长壮。 文章配图 有助于成长的食物 虽然没有针对身高的特效食物，但是有些食物...

儿童多吃鱼肉有什么好处呢？在这之前，大家很有必要先了解鱼肉的营养价值哦。鱼肉味道鲜美，不论是食肉还是作汤，都清鲜可口，引人食欲，是人们日常饮食中比较喜爱的食物。鱼...

，起源于希腊语中 proteios一词，意为第一、头等重要。蛋白质是生命的基础，是所有营养素中的第一要素。尤其对于来说，优质且适量的蛋白质是生长发育、维持正常代谢、生成抗体等...