孕中期保健

孕妇要学会给自己找乐子

大家都知道,女人怀孕后,因为体内某些变化,性情会变得急躁,脾气会越来越不好,加上怀孕后,大部分女人都会变丑,没体型,长痘痘,长斑,还不能用化妆来掩盖,在特殊时期还不能与老公嘿咻,因此,变得不自信,疑心重,恨不得天天把老公栓在裤腰带上,还说不...

如何缓解准妈妈小腿抽筋?

抽筋,也叫肌肉痉挛,是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,肌肉会变的僵硬、疼痛难忍。对于准妈妈来说,引发抽筋的原因很多,抽筋现象也很普遍,但缓解和预防的方法其实也有不少。准妈妈常常会出现小腿抽筋的现象,这是怎么回事呢?如何预防和缓解呢?...

妈妈的熟睡有助胎宝宝发育

俗语说:“睡觉的孩子容易长大。”这个原理也可以用在胎儿身上。腹中的胎儿也会睡觉,如果母亲的睡眠姿势与胎儿的姿势不对,恐怕睡眠的质量就会受影响了。...

支招:孕妈咪冬季保暖秘方

集中供暖最让人头疼的一点,就在于温度不能自主调节。人们体质各自不同,对温度的需求也大相径庭。有的人喜欢凉快些,有的人则偏好身体能微微出汗的状态。...

孕妇春运出行注意“十要”

春运即将到来,南昌铁路局福州客运段有关负责人表示,以往春运期间孕妇在旅途中临时生产的事情经常发生,根据经验分析,孕妇在春运期间出行一定要注意十个方面,确保安全第一。...

孕妇不可忽视19条饮食禁忌

怀孕是生命中的特殊时期,饮食也应发生相应变化。且看孕妇饮食禁忌25条,看看优孕有哪些事项需要注意!...

给胎BB拍照 揭密三维彩超

一些医院竞相开展的给肚子里的宝宝做B超“照相留影”,甚至做VCD,留下孩子在娘胎中的一颦一笑,近来成为一种时尚。不但吸引了广大孕妇,也煽起了不少媒体的宣传热情。...

孕期居室4大安全隐患提示

无论是在公共场所、在公共汽车上,还是在办公室里,准妈妈都会很小心地保护着肚子里的宝宝。而在家里,准妈妈却容易因为环境太熟悉而“放松警惕”,往往因此出现种种险情。...

孕早期出血很严重 需关注!

“我怀孕了”,这让许多希望成为母亲的女性喜出望外。可惜,天有不测风云,孕早期出血常给准妈妈当头一棒,她们往往看到孕早期出血就会以为自己“流产了”。实际上,孕早期出血并非都是流产,不信,你看看下面3个小故事,相信一定有所帮助。...

新型胎教 你不可忽视的环境胎教方法

如果说合理的营养是为塑造一个健康聪慧的宝宝的土壤进行施肥,那么环境胎教就是保护这些宝宝能更好地发育成长的阳光雨露了。良好的环境,能使胎儿受到良好的感应,不良的环境,能使胎儿受到不良的感应。那如何制造好的环境,让胎宝宝顺利的度过这十个月呢?...

把握三个胎教时间 宝宝聪明没问题

胎儿在妈妈的肚子慢慢成长,脑袋的发育却是有三个发育高峰期,就是说宝宝的脑袋是经过三个阶段发育而成的。妈妈在这个脑袋发育黄金时间好好利用,宝宝未来就会增加机率聪明过人,赢在起跑线上。...

孕期喝水好 孕妈喝好水

孕妇在怀孕期间一定要注意饮食和用水卫生,否则不仅对自己的身体不利,也会影响小宝宝的健康。...

产科医生教你如何拥有好“孕”气?

医务繁忙,几乎二十四小时待命的妇产科女医师,卸下了专业的白袍后,也和平凡女性一样扮演上天赋予的妈妈角色,经历怀孕生产的过程,面对怀孕期间的种种挑战,且看她是如何面对。...

怀孕期间的8大危险现象

准妈妈最关心的是如何平安度过孕期,直到分娩出正常的婴儿。所以妊娠期间,一些准妈妈整日提心吊胆,只要出现一些症状就要到医院查个究竟。也难怪,毕竟腹中还有个宝宝呢!...

惊!馋嘴妈妈易致胎儿畸形

宝宝的健康是准爸妈们的最大心愿,谁也不愿让先天缺陷折磨自己的宝宝。为此,准爸妈们一定要避开下列致畸食物。...

怀孕了,这样做可以吗?

吃、穿、用、行……生活中最基本的事情,在怀孕之后就变得不再简单。如何判断这些事究竟该不该做,是绝对不可以还是有条件的允许,让我们来一探究竟。...

准妈妈如何管理自己的体重

怀孕期间,孕妇的体重不断增加,而将体重控制在一个合理的范围内,是保证孕妇和胎儿都健康的重要因素,也是孕妇产后恢复身材的关键。那么,究竟体重增加多少才比较恰当呢?如何合理控制体重呢?...