每天多给宝贝喝汤、喝粥 天气炎热时身体新陈代谢旺盛，会使宝贝出很多汗，因此，宝贝的身体比大人需要补充更多的水。 妈咪应该顿顿为宝贝安排一些汤或粥类的食物，防止宝贝的小身体脱水。 在食物中放适宜的盐 宝贝出汗多会失去钾、钠等矿物质，多喝汤、粥不...

孩子在成长过程当中出现的情况，孩子突然说腿很疼，但是摸上去没有破也没有伤，这也是属于吗？ 崔绍珍：生长疼，孩子在快速发育期，骨头长得比快于骨头外面包的骨膜，骨膜和人...

夏天炎热，婴儿出汗多，这个时候一定要注意给婴儿；家长需要注意的是，即使天气炎热，也不要给婴儿吃太多的。 随意吃冷饮脾胃易失和 清华大学第一附属医院预防保健科主任刘兆秋介绍，天气炎热，孩子饮食最好清淡、可口，不宜食用油炸、油煎食物，避免过甜饮...

专家指出，孩子确实需要补充大量营养素，以满足生长发育需求。但的补充并非越多越好。 清华大学第一附属医院预防保健科主任刘兆秋指出，人体对微量元素的需求有量的要求，只有补充适宜，每一种微量元素才能发挥很好的作用。如果摄入量不足，就会出现缺乏症状...

本期摇篮网专家在线视频答疑活动邀请的是东四妇产科儿科主任付小青老师。我们今天和各位父母交流的是夏季营养与常见病防治。 摇篮网友：我家婴儿3岁，女孩，夏天不好好吃饭，本来就很瘦，体重偏轻，换着花样吃她也就吃几口。孩子不吃主食，我们实在头疼，不...

大家都知道，能促进钙的吸收，是人体不可或缺的一种维生素，不过维生素D在食物中很少存在，除了鱼肝油，还能吃什么来补充维生素D？ 阳光是维生素D的“催化剂”，其中的紫外线能促使皮肤合成维生素D。也能合成维生素D，不过方式不同，是通过紫外线照射。科学...

夏天到了，孩子容易食欲减退，出现问题。据广东省妇幼保健院专家邓雪梅分析，如果孩子在正规医院进行过全面检查，排除可致厌食的慢性疾病之后还出现厌食现象，则可能与下面几种原因有关： 1.未养成良好的。无固定进食时间，零食不断，正常的胃肠消化规律被打...

夏天天气热，人们经常口渴，各种的需求量大大增加。各位父母可要注意了，千万不能让孩子敞开肚皮喝饮料，因为会导致。 喝一瓶饮料等于吃4两米饭 根据中国营养学会的建议:3~6周岁的学龄前儿童，每日推荐摄入能量约1400千卡~1700千卡；6~12周岁的学龄期儿童，...

做了妈妈才知道，原来世界上最难的事情，不是老板要求的不可能完成的任务，也不是处理鸡零狗碎的家庭纠纷，而是让婴儿张开“金口”，顺顺利利地吃下一碗饭！ 这段时间，浩浩经常是边吃边玩，妈妈和奶奶只有抓住时机，才能趁其不备塞进一口饭。孩子正在长身体...

俗话说“要得小儿安，需得三分饥和寒”，这句话出自明代医书《万密斋》，是小儿日常保健的常识，意思是说要确保小儿平安健康，就不能给孩子、穿得太暖。然而，对生活条件优越的大多数城市家庭来说，给孩子吃饱穿暖早已不成问题，如今的孩子简直就是被极其丰...

摇篮网友：我婴儿3岁了还是不愿自己，都这么大了还要大人，怎么办？ 龚雪梅：当孩子有了自己吃饭的能力时要让他及时地掌握，这需要妈妈坚持一段时间帮助孩子逐渐养成。妈妈有时见到孩子不吃饭很心疼，不忍心让孩子饿肚子，就答应了孩子的请求喂孩子吃饭了。...

主料： 鸡蛋2个、净鱼肉泥60克 调料： 植物油、葱末、姜汁、盐各少许 制作方法： 1、鱼泥用葱末、姜汁以及少许食盐调味，鸡蛋打入碗中调匀。 2、平底锅用小火烧热，涂一层油，倒...

菠萝里有三种不好的成分，可能给人带来麻烦： 甙类，是一种有机物，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒，但对健康尚无直接危害。 羟色胺，是一种含氮的有机物，有强烈地使血管收缩和使血压升高的作用，每100克果汁中...

给孩子吃蔬菜也有要注意的事项，家长们要谨记。 一、预防为主，早下手，从孩子刚学会吃东西时起，就要给孩子吃青菜。 二、平时尽量少给孩子吃零食，并且多让孩子参加体育锻炼，让他在吃饭前有饥饿感。 三、做菜时要讲究烹调技术和方法，要适合儿童的年龄特点...

能： 1、大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。 2、酸牛奶 乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防...

孩子们喜欢过节，特别是中国人最隆重的春节。因为春节期间，家家户户都会准备丰盛的饭菜外加各种各样的零食。很多父母平日给婴儿准备的饮食都很精心而且健康，可是一到春节放假期间，就会放松惯有的饮食原则而放纵婴儿的胃口，孩子因为吃的过饱、吃零食过多...

我女儿现在21个月大，最近忽然她十分不喜欢吃东西，喂她吃什么她都头一歪，牙关禁闭，反正就是坚决拒绝进食。我知道她一定很饿，所以我很着急，我该怎么办？小廖妈妈，广州 是妈妈们头痛的问题，首先，你要找出引发厌食的主要原因： 1、喂养方式不当导致婴儿...

节日大餐让素菜唱主角 天天吃鸡、鸭、鱼、肉会增加婴儿胃肠及肾脏负担，这时候应该让绿叶当主角。油菜、菠菜、芹菜、菜花都是去油腻的最佳菜肴。 南瓜、土豆、白薯富含碳水化合物，为婴儿身体提供热量。黄豆、蚕豆、豆腐、豆皮里有植物蛋白和不饱和脂肪酸，...