缤纷的裱花蛋糕、香脆的油炸薯片、诱人的起酥糕点，无不吸引着怀孕妈妈、馋嘴婴儿们的馋虫。殊不知，在美味的背后，一个隐形杀手正在觊觎着你的健康！ 舆论纷纷声讨，消费者近乎惶惶。如何将隐形杀手打回原形？怎样保护妈妈婴儿的健康安全？请看本文！ 触目...

当婴儿缺乏补些营养时，会有一些表现，妈妈应当及时捕捉到，并做出正确的改善措施。 孩子的3个信号 一、情绪变化 大量研究资料显示，情绪不佳、尤其发生异常变化时，应疑其体内某些营养素已告缺乏。 郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木，说明体内缺乏蛋白质与铁质...

幼儿、学前儿童在进食方式上有明显的、挑食、贪食、常吃零食的毛病，这是孩子与大人不同之处。偏食、挑食、贪食、常吃零食都对身体健康不利，作为孩子的家长应帮助他们纠正这些毛病，做到全面科学进食，才有利于健康生长。 偏食的危害和纠正方法 小儿偏食，...

上海市近日对2000名中小学生专项调查结果显示，患贫血的学生，71%是所致；不吃早餐的学生中，一半左右营养不良。 不吃早餐的孩子，后果很严重。除了会因缺糖少氧导致脑细胞停电、肥胖、胃...

大人上火可以选择喝凉茶，吃降火药，那么婴儿又该喝什么呢？俗话说是药三分毒，与其让婴儿吃药，不如从日常的饮食中加以调节，有几种蔬菜能降火，婴儿平时可以多吃一些。 1、豆芽菜 豆芽具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。 绿豆芽具有清热解毒、利...

菜花 ： 菜花质地细嫩，易消化吸收，适宜于婴儿和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、多种维生素和矿物质。菜花能刺激细胞制造对机体有益的保护酶Ⅱ型酶，它能使小肠粘膜中活性提高30倍，从而使体细胞中的微粒体多功能...

培养孩子十个饮食好习惯 1、乐食 良好的餐前情绪，是儿童增加食欲的重要措施。吃饭时的情绪是否愉快，也是决定孩子是否乐食的关键；不要经常逼迫孩子吃饭或是吃饭时斥责小孩，否则会让他觉得吃饭是一件讨厌的事。 2、佳食 烹调技术要检讨：添加副食品后，要...

，只吃肉，不吃蔬菜;食欲不强，剩饭菜很多。近日，中国福利会少年宫和贝康安在上海举办了一个多国文化交流夏令营，当中国家庭的孩子和日本、韩国、巴西等地的儿童坐在一起吃饭的时候，上海儿童医学中心儿保专家金星明教授发现了这样的问题。 在活动开始时，...

第一禁：偏食 我每天不得不追在婴儿屁股后面喂他吃饭！、婴儿吃得很少很慢，喜欢含在嘴里，饭菜全部冷了他还没吃完！面对许多父母的困惑，中美两国医学专家表示：家长本身的一些不恰当行为，如喂养过度关注、强迫进食、饭桌上的逼哄骗等，都可能加剧儿童挑食...

十大营养食品: 1绿茶 (GREEN TEA) -防治各类癌症，如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。 -预防心脏病 -用来漱口可防治蛀牙 2三文鱼 (SALMON) -含有OMEGA-3S脂肪酸 -可防治血管阻塞 -预防脑部老化例如老人痴呆症 -降低胆固醇 3菠菜(SPINACH) -含大量铁质及叶酸 -...

夏季科学补充钙与微量元素 [网友] ycp202：请问专家女儿3岁不，测为中度缺，我应以哪个为主？ [专家] ：微量元素中的血清钙仅作为临床参考，因为体内的钙99%都存在于骨骼当中，当人...

与父母一起进餐有助孩子保持 据国外媒体9日报道，一项新研究发现，那些经常和父母坐下来一同进餐，而且饮食中含大量的儿童比没有这种用餐习惯的儿童更瘦一些。 这一结论或许听起来并不令人惊讶，但是很少有研究探究儿童的体重与他们的饮食模式之间的关系，比...

大是我们日常饮食中的常见蔬菜，因为大蒜气味浓烈辛辣，所以很多成年人不爱吃蒜，更不用说儿童了。大蒜含蛋白质、脂肪、糖、维生素B、维生素C及钙、磷、铁等矿物质。大蒜中含的大蒜素具有很强的杀菌作用，对肠道中的痢疾杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、霍乱弧菌...

很多人觉得，按时吃三餐，就算营养达标了，但其实，你只完成了60%。美国营养学畅销书《食物搭配》作者伊莱恩?麦琪博士指出，其实，人们只要花5分钟对餐桌上的食物作出小小调整，就可以获得那额外的40%的营养。 早餐： 给粥加点料。牛奶、红糖、杏仁、草莓、...

合适的既能补充婴儿对营养元素与矿物质的需求，又能够避免产生大量的热量，造成婴儿肥胖。水果种类那么多，到底哪些是呢？下面将介绍处在金字塔顶尖的几种水果。 金字塔NO1：苹果、香蕉 推荐指数：★★★★★ 苹果品种多样，外形美观，营养丰富并具有保健功...

孩子味觉敏感，对不同的食物表现出不同的好恶，这应该是人的个性的一种表现，因此不能笼统地把这种表现都归于偏食。真正的偏食或挑食是孩子有选择性地摄取食物，只喜欢吃某几种食物，只接受某几种味道，而对另一些食物或味道明显地拒绝。 孩子喜欢接受他熟悉...

1.充足的睡眠。别让婴儿跟父母一起熬夜，不要在婴儿的房间吸烟，房间要及时通风，二手烟不仅危害婴儿的身体发育，还是胃炎的诱发因素。 2.规律的起居。生活起居要规律，定时进餐，少食多餐，合理营养，一日三餐加两顿点心。添加辅食的婴儿要遵循辅食添加的顺...

研究表明，营养不平衡是造成儿童的一个重要因素。调查显示，患多动症儿童，一般动物蛋白的摄入量过多。蛋白质对儿童生长发育固然非常重要，但摄入过多，当超过正常需要量2-3克／千克体重时，其分解代谢的产物含氨的化合物，更会引起儿童烦躁不安和好动。此外...