希望这份守则能够提醒妈咪，在节日里怎样照料婴儿的饮食。 守则1：饮食上不能以 代替主食 的餐桌上菜肴丰盛，每样菜肴婴儿吃上几口就饱了，经常吃不下多少主食。有些妈咪索性就让婴儿以副食代替主食，她们还以为这样更有营养。其实，这种做法很不科学。营养...

小孩喝酸奶确实有很多好处，特别适合消化系统不成熟的小孩。正规厂家生产的酸奶一般不会加防腐剂之类的添加物。长期喝酸奶对小孩身体不会产生不良影响，但需要注意酸奶不能作为小孩的主要食物。 需要注意，不能过量饮用，否则很容易导致胃酸过多，影响胃黏膜...

果干，由鲜果经过日晒或烘干而成的食品。水分在12%以内，便于保存。供直接食用或复制食品用。但是，脱水水果干只能当做少量吃吃的小零食，不能替代水果当成维生素来源。可不少人以为这类脱水水果干很健康，一不小心就吃很多。 省中医院营养科医师许欣筑介绍...

牛奶 味甘、性平，归肺、胃经。 作用： 补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘；近代用于治疗消化性溃疡...

什么是 近日先在网络出现，随后成为国人坊间热门词汇的新名词。大意是形容父母一生都在为子女打拼忙碌挣钱，而失去了自我价值体现的生活状态。孩奴父母有几个不敢：不敢生病，不敢高消费，不敢轻易换工作。 年底刚过，热衷亮出自己生活工作中各种账单的晒一...

...

温医附属眼视光医院中医眼科医师向圣锦介绍，食疗是一种利用食物来防病保健的有效方法，古代医家有药疗不如食疗之说。中医认为，眼睛也是以脏腑经络为内在联系的有机整体的一部分，用食疗的方法有助防治干眼症、视疲劳等眼病的发生。通常含有大量的维生素A、...

进入冬季后，寒冷的气候使人们更多地在室内生活。为了保暖，写字楼、家庭、学校教室和其他公共场所经常处于密闭状态，室内空气不断受到污染。各种病毒和细菌的传播也使呼吸系统疾病的发病率明显增加。常见的冬季呼吸系统疾病包括普通感冒、流行性感冒、急性...

对许多父母来说，让孩子吃蔬菜是最让他们头疼的事情之一。据美国健康日网站近日报道，美国研究人员发现，你只需给蔬菜取个酷一点儿的名字，孩子们就会食欲大增。 康奈尔大学的布里安万辛克教授等人以186个4岁大的幼儿园孩子为对象进行了这项研究。他们告诉孩...

从1986～1996年，我国城市儿童肥胖人群以每年7.8%的速度快速递增，肥胖已成为中国城市儿童首要的健康问题。专家认为，儿童肥胖是一种慢性疾病，与特殊的生活方式，特别是营养失衡，营养过度，活动减少和行为不良有关。 1。营养失衡促使儿童性发育异常 哈尔滨...

不爱吃菜的孩子 这样的孩子，饮食结构不均衡，容易引起贫血和一些维生素或微量元素的缺乏，引起反复的感冒。 被加餐的孩子 一些父母总担心孩子在幼儿园里吃不饱，傍晚回来后，不管孩子是否饿，都要哄着孩子吃很多的饭，晚饭里有还有很多肉。这样的饮食很容易...

省质监局昨天公布了食品添加剂生产与使用情况的专项监督抽查结果。此次全省共针对添加剂使用情况抽查食品1687批次，其中食品添加剂使用符合国家要求的有1625批次，合格率为96%。 警惕美味蛋糕或让孩子变笨 违规使用添加的产品主要涉及白酒、糕点、肉制品以及...

油炸食品 像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾...

一、食物多变化，改善行为。 改变食物的外观 许多孩子因为之前的经验，一旦觉得某种食物难吃，下次就不愿意再加以尝试了。此时爸爸妈妈不妨化有形为无形，让孩子在不知不觉中将该食物吃下。好比将小朋友讨厌吃的东西切碎、磨泥、打汁或以模型切割等方式改变...

什么是呢？手足口病的由多种肠道病毒觉传染病，以婴幼儿发病为主。大多数人患者症状轻微，以民热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。一般病程在7-10天，可自愈，只有极个别的重症患儿病情发展快，易发生合并症，危及生命。婴儿得了手足口病家长也...

苹果： 蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，这是因为苹果中果胶的立场则不太坚定，未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。将苹果洗净，带皮切成小片（...

早春 此时，要少吃黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆芽等寒性食品，多吃些葱、姜、蒜、韭菜等温性食品，以祛阴散寒。因为这些食物中所含的有效成分具有杀菌防病的功效。 春季又是生发季节，因此早春在饮食上还应当多吃一些鸡肉、动物肝脏、鱼肉、瘦肉、蛋黄、牛奶、豆...

实际上是一个泛指的概念，是人们在生活中对于各类劣质油的通称。 地沟油可分为三类： 一是狭义的地沟油，即将下水道中的油腻漂浮物或者将宾馆、酒楼的剩饭、剩菜（通称泔水）经过简单加工、提炼出的油； 二是劣质猪肉、猪内脏、猪皮加工以及提炼后产出的油；...