挑现象常发于6个月-6岁各个年龄段的儿童,比例高达25%-30%。常见问题包括吃得少而慢,对食物不感兴趣、不愿尝试新食物、强烈偏爱某些质地或某些类型的食物等。 专家强调,对于挑偏食,药物治疗疗效甚微,行为矫正更加重要。上海交通大学儿童医学中心发育与行...
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适合儿童喝的冬季糖水
是广东的风味小吃,品种名目繁多,比如有豆类的红豆沙、绿豆沙;有糊类的芝麻糊、杏仁糊、花生糊;有药材类的百合糖水、莲子糖水、清补凉糖水;还有炖蛋、炖木瓜、番薯糖水、麻蓉汤丸等。但吃法不当,却会适得其反。 功效 冬天糖水的功效不再是防暑降温,根...
孩子补充营养越自然越好
目前各种充斥,每位为人父母者深怕自己小孩输在起跑点上,都不吝于花钱购买营养补充品,却又不知如何为其婴儿选择适当的品牌。而小婴儿真正需要的,可能是增加正常的饮食量,而非猛吃营养补充品或维生素。 以婴幼儿的营养观点而论,一般是鼓励孩子应该摄取多...
冬季儿童咳嗽饮食有八忌
眼下,不少家长对孩子长期感到非常头疼,其实如果在咳嗽期间注意忌,可以起到事半功倍的效果,具体来说应该注意以下八忌: 一忌寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果...
儿童不宜多吃山楂
医学研究表明,含有多种有效成分,具有强心、扩张血管和兴奋等作用,山楂对痢疾杆菌有一定的抗菌作用,并有收敛、降血压和降胆固醇等作用。山楂能促进胃液分泌帮助消化,是临床上常用的一味消食药。其特殊的色、香、味能刺激人们的食欲,深受人们特别是孩子...
儿童空腹不宜吃糖
家长们往往爱给孩子们买糖果、巧克力或果汁饮料等甜东西吃。其实,给小孩们多吃糖类食品对身体害多益少,尤其在时更会影响他们机体正常的新陈代谢功能。 据英国著名生理学家哈丁博士的专题研究表明,空腹时吃糖类食品会妨害机体对蛋白质的吸收利用。因为,糖...
儿童饮食健康十大问题
问题一:食品中的添加剂未引起高度重视。“三精”(糖精、香精、食用色精)在食品中的使用是有国家规定标准的,很多上柜台的也确实符合有关标准,但食之过量,会引起不少副作用。 问题二:分不清食品的成分和功能。不少家长往往分不清奶乳制品与类饮料,乳酸菌...
简单食疗巧治婴儿积食
孩子不好好吃饭,其中一部分原因是婴儿积食、,下面为您介绍几款食疗方法,巧治食欲不振。 1、酸牛奶。先将牛奶加5~10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷却后,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升),边加边搅,使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化,...
婴儿上幼儿园后变得挑食了
摇篮网友:您好!我女儿现在四岁了,孩子三岁前吃饭特别好,不。自从上了幼儿园以后,变得开始挑食,以前爱吃的蔬菜水果都不喜欢吃了。这到底怎么回事啊? 李璞: 现在孩子四岁了,很容易受周围环境的影响,在家庭里家长是孩子的老师,在吃饭的时候要给他一个...
怎么让孩子重新爱上吃饭?
怎样让孩子好好吃饭?可能很多父母都想到了“”,等到孩子真正饿时才喂他,并让他逐渐养成正常进食的规律和习惯。 由于孩子已经对吃饭兴致不足,开始实施饥饿疗法时,孩子即使已经饿了,也不会专心地坚持到吃饱,往往吃到半饱时就开始玩了。这时,家长要注意...
感冒缘自“美食”作怪
爱吃炸鸡腿常 上海中医药大学附属曙光医院儿科医师介绍,许多父母一见孩子咳嗽、发烧,就急忙给小儿吃药,中药、西药吃了不少也不管事儿,只好又到医院打针输液,如此反复,孩子的病情还是时好时坏,弄得父母直挠头。病因就是没给孩子“”。 原来,的发生很...
怎样留住维生素C
C是人体需要最多的维生素。如果人的身体内缺少一种叫做葡萄糖酸内酯酶的专门转化的酶,人就不能自动把体内的葡萄糖转变成维生素C,因此需要从食物中或额外补充维生素C来维持身体运转的需要。 一、 如果人体中维生素C的储存量少于300克(正常约为1500克)便会出...
孩子夏天最好少吃冷饮
夏天人们喜欢吃来消暑,香甜可口的各式冷饮非常受人欢迎,尤其是孩子们对冷饮的免疫力更低,其实,过量冷食会伤害儿童。 胃的表皮有一层粘膜,能分泌粘液保护胃自身不被消化液消化掉。冷饮的温度一般要比胃内温度低20℃—30℃,长期过量的冷食物进入胃,会使...
夏季补充蛋白质喝酸奶
虽然夏季饮食要清淡,不过还是要注意给婴儿补充,是夏令时节补充蛋白质的佳品。 酸奶不仅保留了鲜牛奶的全部营养,而且味道酸甜可口,很利于宝贝的胃肠消化吸收。除此之外,酸...
改善厌食首先改变饮食习惯
夏季孩子的问题较为突出,一些家长往往很着急,反复带孩子去医院咨询、诊治。专家指出,想要改善孩子,首先要改变的就是。 专家指出,引起厌食的常见原因主要包括精神心理因素和不良的饮食习惯,例如吃饭不专心、边吃饭边看电视;家长在吃饭时批评或责打孩子...
夏季改善婴儿食欲四法
婴儿不爱吃饭,妈妈们往往很担心:婴儿是不是生病了?清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡指出,婴儿在夏季往往、或食量减少,这是因为机体为了调节体温,较多血液流向体表,内脏器官供应相对减少,以致影响胃酸分泌,导致消化功能降低;另一个影响因素是由...
婴儿夏季健康饮食7要素
家长在安排婴儿时不仅要遵循营养、卫生、清淡可口的原则,还要掌握一些夏季饮食的基本要素。看看专家指出的7条要素当中你了解多少? 1、新鲜蔬菜水果要多吃 新鲜蔬菜和水果中含有较多矿物质及维生素,对婴儿安度夏天很有益。 比如:番茄、黄瓜、冬瓜、丝瓜、...
儿童生长离不开脂肪
现在心脏...