幼儿喂养

到了3岁 婴儿才能喝鲜奶

儿童营养专家称,由于鲜牛奶中含有乳清蛋白和酪蛋白,太小的孩子喝了不易消化,所以半岁以下肯定是不能喝鲜牛奶的。这段时间的最佳食物就是母乳,实在没有条件的,可以用配方奶代替。6个月到3岁的孩子最好喝配方奶粉,里面含有很多鲜奶中没有的营养,如微量...

你了解宝贝饮食的潜在危险吗

你知道吗?不宜给小宝贝吃体型较大的鱼 鱼肉富含蛋白质和矿物质,能促进宝贝骨骼和肌肉的生长。鱼油中还含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于宝贝大脑的发育。但是,给小宝贝吃鱼也不是多多益善哦! 一项对3个亚洲家庭中15-24个月之间小宝贝的研究结果显示,如果每...

酷暑季节的饮食养生秘诀

大暑,是一年中最热的节气。其气候特征是:斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名曰大暑。大暑正值中伏前后,在我国很多地区,经常会出现摄氏40度的高温天气,在这酷热难耐的季节,防暑降温工作不容忽视。 夏季气候炎热,酷暑多雨,暑湿之气容易乘虚而入且...

添加剂让食品变“毒品”?

百姓之所以害怕,从一定程度上是产生了概念上的混淆,将食品添加剂与食品中添加的非食用物质混淆了。 近段时间关于食品添加剂的事件频发,让我们闻名而慌。先有三聚氰胺、染色馒头、,后又有、毒花椒、猪肉丸等报道接二连三地见诸于报端,食品变毒品,一时间...

选对饮食 全面呵护孩子牙齿

一般来说,孩子到二岁半左右全口乳牙长齐,直到六岁乳牙开始慢慢替换成恒牙。乳牙的发育情况对孩子的咀嚼、发音和面容外观很重要,还对恒牙的萌出起到向导作用。拥有一口健康整洁的牙齿,是孩子良好教养的体现,让孩子一生受益。 因此,保护孩子的牙齿,要从...

哪些食物中富含铁元素呢?

猪肝每100克猪肝中含铁31.1毫克,蛋白质20.8毫克。猪肝中还含有丰富的维生素A和叶酸,营养较全面。但猪肝中含有较多的胆固醇,一次不宜吃得太多。 牛肉每100克牛肉中含铁3.2毫克,蛋白质20.1毫克。牛肉营养价值高,并有健脾胃的作用,但牛肉纤维较粗,在给婴...

80后细数儿时十大经典零食

1、烤红薯 每到冬天,大街小巷最红火的小吃,莫过于香飘百米的烤红薯。在高高大大的铁炉里,跳动着旺旺的火苗,在桶口支着的铁架上,放着烤熟的或大或小的红薯,香喷喷的味道,吸引着放学后嘴馋的学生驻足购买。 2、爆米花 小时候,只要听到院子门口里传来嘣的一声...

90后的童年经典零食

相对于80后的童年,90后们的零食就更丰富的多彩了,但也正因为零食的更新换代如此迅速频繁。那些填满记忆的零食,有哪些依然留在心中的存储罐里,不会丢弃呢?在如此多而杂的零食世界,有哪些可以真正算得上90s的,仅仅属于90s的,无可代替? 经典之一:咪咪虾...

“非油炸”零食婴儿能不能吃

如今,婴儿的零食肯定少不了松脆小食品,包括薯片类、锅巴类,还有虾条脆角之类的膨化食品。自从人们对的印象越来越差,这些食品的很多品种也都披上了非油炸的外衣。但非油炸就健康吗?按厂家的说法,非油炸肯定比油炸薯片所用的油少。但这些食品的危害并不单...

6岁前的饮食决定孩子的身高

个子矮小有很多原因 很多家长会这样认为:我和孩子的妈妈都挺高的,孩子怎么会矮呢?遗传因素只是决定孩子身高的一个方面,大概占65%-70%的因素,很多后天的疾病,例如生长激素缺乏、宫内发育迟缓,甚至检查不出任何异常,医学上称之为特发性矮小的疾病,都会...

孩子夏季食欲差的对策

一直食欲不错的孩子,一到夏天,有的会突然变得食欲不好,这是什么原因呢?这主要因为: 一、夏天一般出汗较多,体内水分、盐分丢失较快。散热时,皮肤血管处于扩张状态,血液流经皮下血管较多,而胃肠道等内脏器官的血液供给相对减少,胃肠道活动减弱,消化...

婴儿食用水果的禁忌

一般而言,小孩可食用每一种水果,不过,当身体不适时或是特殊体质者,有些水果还是需要禁止食用。例如:气喘、咳嗽不停等过敏体质的人,少吃瓜类水果,如:西瓜、木瓜、香瓜;皮肤过敏的人,少吃芒果、木瓜、草莓等水果;若孩童有腹泻情形,则需禁止喝果汁和...

“开胃”不当孩子食欲更差

记者近日从广州市中医院儿科了解到,虽然如今各种食品琳琅满目,但许多孩子的胃口却似乎越来越差了。因患厌食症而较长时间没有食欲的小患者,近年来有增多的趋势。对于上世纪七八十年代出生的新手父母们来说,如何对付厌食的小家伙,也成了一门急需要补的功...

别用饮料代替白开水

专家指出,孩子的胃容量有限,喝多了,尤其在饭前喝甜饮料,必然影响孩子的食欲和进食量,影响对所需营养素的全面摄取,久而久之便造成营养失调或营养不良,影响孩子的生长发育和健康。其次,饮料喝多了必然增加胃肠的负担,引起消化功能的紊乱,从而导致消...

易致婴儿性早熟“高危食品”

根据卫生部最新通报的检测结果,圣元奶粉并未检出禁用的外源性性激素,内源性雌激素的检出值符合国内外文献报道的含量范围。那么,还有什么也可能是导致幼儿的元凶?专家告诉记者,鱼子蟹黄、自制豆浆、榴莲等常被认为是营养丰富的食品,都是引发幼儿性早熟...

10种最"脏"食物婴儿慎食

为各位家长揭秘,哪些日常饮食其实很脏,并且是引起婴儿疾病的最大可能,爸妈为了婴儿的健康成长,一定要谨记。 1. 鸡肉 污垢:经过对484只肉用仔鸡的研究后发现,有42%的被弯曲杆菌感染,12%的被沙门氏菌感染。而最新调查发现,美国每人每年食用70磅(35公斤...

夏季增强孩子食欲4个指南针

夏季来临,气候变得十分炎热,而小宝贝新陈代谢旺盛,很容易出汗,消化功能减低,因此会出现一系列食欲减退、消化不良等症状,这时就需要妈咪在饮食上进行适当的调配和调补,帮助宝贝顺利度过酷暑。 宝贝夏季食欲减退4原因 1.气温过高时,宝贝特别容易出汗...

巧吃点心 给孩子们补充营养

像吃饭一样,也要纳入饮食计划,吃的时间应在饭前2小时,这样幼儿才有好胃口吃正餐,使零食成为好的陪伴。以补充孩子们生长和玩耍所需要的营养和能量。 儿童适宜的零食有:动物薄脆饼干、百吉圈、脆皮松饼、全小麦薄脆饼干、烤面包片、蛋糕、牛奶、酸奶、布...